Tag Archives: nerwica

Wyjście z załamania nerwowego, depresji, silnej nerwicy poprzez sport (58)

Jeśli ten podcast okazał się dla Ciebie przydatny, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam

Depresja, lęk, nerwica a leki. Czy trzeba się ich bać? (24)

Na temat leczenia depresji i lęku słyszę tyle głupot, że aż mi szkoda osób, które

Nerwica i depresja: To przez stres zacząłem uprawiać sport (2)

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam

Nerwica i depresja: To przez stres zacząłem uprawiać sport (2)

Tak. Sport uratował moje życie. Być może zwariowałbym, albo popełnił samobójstwo. O tym mówię otwarcie,

Sport idealnym lekiem na nerwicę

Ruch jest lekiem na całe zło? Może nie na całe, ale na pewno na zdecydowaną

Moja największa słabość: Ataki paniki w wodzie na otwartych akwenach. Jak sobie z tym poradzić?

Od zawsze chciałem brać udział w triathlonie. Długo wstrzymywałem się z debiutem ze względu na

1 Comments

Sport – najlepszy sposób na walkę ze stresem

Mówi się, że stres jest najczęstszą przyczyną chorób naszych czasów. Towarzyszy nam praktycznie każdego dnia.

Jeżdżę na rowerze, bo jestem chory. Masz depresję, nerwicę i złe samopoczucie? Zacznij się ruszać.

Wiele osób ma problemy psychiczne. Najczęściej jest to jedna z rodzajów nerwic albo depresja. Dziś

Sport i jego wpływ na leczenie nerwicy

Nerwica leczona jest przede wszystkim psychoterapią wspomaganą farmakoterapią. Jest to choroba psychiczna, której podstawy znajduje

Odchudzanie a psychika. Jaki wpływ ma stres i zaburzenia nerwicowe na naszą wagę?

Usłyszałem kiedyś - do odchudzania musisz mieć spokojną głowę. To prawda. Samopoczucie i stan psychiki

Hipochondria. Czym się objawia ta choroba? Jak może ona eskalować do ataków paniki i nerwicy lękowej

Hipochondria to klasyfikowana w oficjalnej medycynie choroba. Osoba dotknięta tym zaburzeniem wbrew obiegowym opiniom cierpi

Lek na depresję i nerwicę bez recepty. Rower i regularne uprawianie sportu daje świetne efekty.

Domowe sposoby na nerwicę i depresję? Tak, są. Gdyby współczesne społeczeństwo uprawiałoby więcej sportu z

Jak leczyć nerwicę i domowe sposoby na ukojenie nerwów: 5 najlepszych metod walki

Nerwica często jest bagatelizowana. Im wcześniej rozpoczniesz profesjonalne leczenie, tym będzie łatwiej. Analogicznie jak z

1 Comments

Hipochondria – objawy i leczenie: Czy sport pomoże walczyć z tą wstrętną chorobą?

Hipochondria to choroba umysłu, nie ciała. Tyle, że wielu ciężko jest uwierzyć w fakt, że

Bóle głowy na tle nerwowym: Czy uprawianie sportu pomaga walczyć z nerwobólami?

Pocieszę cię - przyczyną większości bólów głowy, nawet przewlekłych jest psychosomatyka. Musisz wiedzieć, że od

Rower a stres: Dlaczego warto jeździć? Czy rower pomoże załagodzić nerwy?

Czy jazda na rowerze, nawet bardzo agresywna może pomóc w walce z codziennym stresem? Na

Neuralgia międzyżebrowa oraz nerwobóle: Objawy są często mylone, a przyczyną może być przetrenowanie

Neuralgia międzyżebrowa to jeden z nerwobóli, który potrafi przez kilka dni doprowadzić człowieka do szewskiej

Nerwica lękowa i agorafobia: Jak rozpoznać objawy i czy sport może pomóc?

Moja historia ma swój początek około 6 lat temu. Pojawił się pierwszy incydent/objaw, który absolutnie

1 Comments

Sport plus sauna: Jak wyleczyć się z nerwicy lękowej w trzy tygodnie?

Nie, nie sprzedaję tajemnych substancji typu wyciąg z bawolego oka. Nie, nie piszę tego, bo

11 Comments