Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘nogi’
Najnowsze
 
Czytaj
6 sierpnia 2017

Kobieta na rowerze: jak dobrać odpowiednie ochraniacze?

Kiedy zaczynałam swoją przygodę z rowerem jedna rzecz była dla mnie niezwykle istotna – odpowiednie zabezpieczenie kolan i piszczeli. Dobrze dobrane ochraniacze spełniają dla mnie dwie funkcje – chronią moje nogi nie tylko w aspekcie zdrowotnym, ale także wizualnym. Deski zabezpieczają mnie przed siniakami i zadrapaniami, które chociaż nie są dużym zagrożeniem dla zdrowia, mogą sprawić, że ubranie sukienki w ciepły letni dzień będzie niemiłe dla oka.
11049
 
Czytaj
12 kwietnia 2017

Odchudzanie na rowerze: Rower pogrubia uda. Nie będę jeździć!

Czy rower pogrubia nogi? I tak i nie. Wszystko zależy od etapu Twojej przygody z jednośladami oraz techniki pedałowania. Po drugie często mylimy "pogrubianie" z gromadzeniem wody w mięśniach dolnych kończyn.
53392
 
Czytaj
2 października 2016

Czy usunięcie śrub (zespolenia) po złamaniu jest konieczne? Czym grozi ich pozostawienie w kości?

Wiele osób zastanawia się czy naprawdę konieczna jest ponowna operacja złamanej nogi czy ręki oraz usuwanie zespoleń w postaci śrub, drutów czy blaszek. Nic w tym dziwnego. Dla nikogo ponowna hospitalizacja nie jest miłym doświadczeniem.
474688
Szybkie porady
 
Czytaj
204boosted-board-city
 
Czytaj
18903collage
 
Czytaj
3213Boy Wearing Safety Helmet Riding Bike

 
Czytaj
17453Portrait of a pretty woman on bicycle in the city
 
Czytaj
2499Pink Cistus flower under the sun
Społeczność
Zdrowie
 
Pink Cistus flower under the sun
 
_20180708_152301(0)
 
Woman measuring perfect shape of beautiful waist
 
Lower Back Pain
 
Woman measuring waist with tape on knot, dieting concept.
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Zasady jazdy w peletonie i ustawkach: Podstawowe znaki i sygnały podczas jazdy w grupie
 
2
Jazda rowerem po chodniku 2018: Kiedy można jechać rowerem po chodniku, a kiedy nie? 
 
3
Mandat za jazdę po chodniku rowerem 2018
 
4
Kiel Reijnen: "To realnie daje mi wiedzę o stanie mojej formy sportowej" (Garmin Edge 1030)
 
5
Czy mogę jeździć elektryczną deskorolką po chodniku albo jezdni? Gdzie jeździć elektryczną deskorolką?