Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘odchudzanie błędy’
Najnowsze
 
Czytaj
7 listopada 2016

Jak schudnąć z brzucha? Co jeść i jak ćwiczyć, aby stracić mięsień piwny?

Niestety niemożliwym jest schudnięcie tylko z określonej części naszego ciała. Mitem jest, że dedykowana dieta czy ćwiczenie określonych partii mięśniowych pozwoli pozbyć się tkanki tłuszczowej tylko na brzuchu.
5621
 
Czytaj
22 września 2016

Największe błędy przy odchudzaniu. Zobacz dlaczego nie możesz schudnąć

Nic bardziej nie frustruje niż brak efektów widocznych na wadze. W pewnym momencie możesz stwierdzić, że wszelkie metody walki z nadwagą nie mają sensu. Jeśli nie możesz schudnąć to sprawdź czy nie popełniasz jednego z podstawowych błędów.
4704
Szybkie porady
 
Czytaj
1133big_05365e2c-99e9-4cb6-8889-0fe991538dbe
 
Czytaj
1490ilustracyjne-03
 
Czytaj
102591shutterstock_182200988

 
Czytaj
2193shutterstock_227975917
 
Czytaj
1428shutterstock_417422077
Społeczność
Zdrowie
 
Active woman riding bike bicycle fast against wind. Young girl with hair windblown. Healthy lifestyle and recreation leisure activity. Studio shot.
 
shutterstock_204320932rowery-jednoslad-pl
 
shutterstock_345851126rowery-jednoslad-pl
 
shutterstock_458796457rowery-jednoslad-pl
 
shutterstock_347107352
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
40 kilometrów szosą na czas, na kole, z wiatrem i pod wiatr - Trasa na Nowy Dwór Mazowiecki