Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘odchudzanie efekty’
Najnowsze
 
Czytaj
21 września 2018

Rower, odchudzanie i efekty: W jaki sposób rower odchudza? Ile spalamy kalorii na rowerze

Każda aktywność fizyczna bez względu na objętość i stopień trudności to krok do lepszego zdrowia i wymarzonej sylwetki. Jednak trzeba sobie zdawać sprawę z tego, że jazda na rowerze najwydajniej wspomaga odchudzanie kiedy wykraczamy poza granice komfortu i progresywnie zwiększamy stopień trudności treningu.
29683
 
Czytaj
13 listopada 2017

10 błędów przez które nie możesz schudnąć

Tak. Wszystkie te błędy sam popełniałem. Dopóki tego nie zrozumiałem, moje efekty były naprawdę słabe. Dziś jestem lżejszy o 20 kilogramów. Oto moja subiektywna lista grzechów głównych.
61524
Szybkie porady
 
Czytaj
765Fallen autumn leaves with raindrops
 
Czytaj
485629136407_1842264269399956_6923573515217510700_n
 
Czytaj
29683shutterstock_232027741

 
Czytaj
3366tlo
 
Czytaj
6725boosted-board-city
Społeczność
Zdrowie
 
Fallen autumn leaves with raindrops
 
29136407_1842264269399956_6923573515217510700_n
 
Pink Cistus flower under the sun
 
_20180708_152301(0)
 
Woman measuring perfect shape of beautiful waist
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Zasady jazdy w peletonie i ustawkach: Podstawowe znaki i sygnały podczas jazdy w grupie
 
2
Rower, odchudzanie i efekty: W jaki sposób rower odchudza? Ile spalamy kalorii na rowerze
 
3
Jazda rowerem po chodniku 2018: Kiedy można jechać rowerem po chodniku, a kiedy nie? 
 
4
Mandat za jazdę po chodniku rowerem 2018
 
5
Czy mogę jeździć elektryczną deskorolką po chodniku albo jezdni? Gdzie jeździć elektryczną deskorolką?