Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘początkujący’
Najnowsze
 
Czytaj
23 czerwca 2017

Rower jest lepszy od biegania? Jakie efekty przyniesie rower początkującym?

Nie wiem jak wy, ale ja uważam, że dla początkujących, którzy chcą zrzucić duuużo kilogramów o wiele lepszy jest rower niż na przykład bieganie. Nie wiem też dlaczego utarł się pogląd, że tylko biegając można schudnąć, zapominając przy tej okazji o innych aktywnościach sportowych.
22903
 
Czytaj
24 kwietnia 2017

Jak zacząć szybciej jeździć na rowerze? Jak poprawić swoje osiągi i wydolność?

Na naszym forum rozgorzała dyskusja na temat średnich prędkości. Co jest ważniejsze? Kondycja czy sprzęt? Wreszcie jak zacząć robić postępy i pozbyć się ewentualnych kompleksów początkującego rowerzysty?
63594
 
Czytaj
31 marca 2017

Jaki rower kupić? Karbon czy aluminium dla początkującego kolarza

Mnóstwo ludzi stojących przed wyborem pierwszej szosówki zastanawia się czy warto dopłacić do karbonu. Czy różnica w masie i komforcie jest znacząca? Czy w końcu będziemy na karbonowej ramie i komponentach jeździć jak zawodowi kolarze?
13628
Szybkie porady
 
Czytaj
11854shutterstock_373520152rowery-jednoslad-pl
 
Czytaj
3519Women on sport trampoline in motion, fitness training. Female teamwork in gym. Aerobic class
 
Czytaj
8466Strawberies

 
Czytaj
4660720180520_112127
 
Czytaj
4091Raw Organic Sweet Potatoes
Społeczność
Zdrowie
 
shutterstock_373520152rowery-jednoslad-pl
 
Women on sport trampoline in motion, fitness training. Female teamwork in gym. Aerobic class
 
Strawberies
 
20180520_112127
 
Raw Organic Sweet Potatoes
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Śmiertelny wypadek z udziałem rowerzystki we Wrocławiu. Kierowca autobusu nie miał uprawnień
 
2
Ważne:Bezpieczna odległość podczas wyprzedzania rowerzysty? Dlaczego tak trudno o to zadbać drodzy Kierowcy? Bo j...
 
3
Dlaczego pomimo ćwiczeń i treningów ciągle nie mogę schudnąć?
 
4
Skakanie na trampolinie – jak wpływa na naszą sylwetkę
 
5
ŻTC Bike Race: 26-27 maja kolejny wyścig serii