Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘posiłek po treningu’
Najnowsze
 
Czytaj
7 grudnia 2016

Co i kiedy trzeba zjeść po ciężkim treningu na rowerze?

Jeżeli traktujesz rower jako cykliczny trening to warto zainteresować się posiłkami okołotreningowymi. Są one ważnym elementem diety sportowca, które mają wpływ na jakość treningu, a także na efekty po nim.
30376
Szybkie porady
 
Czytaj
3572017-09-19 17.20.05 (1)
 
Czytaj
8590Sunset Biking
 
Czytaj
459shutterstock_155696384

 
Czytaj
27737shutterstock_322261619
 
Czytaj
1377Woman Cyclist riding a Road bike in countryside track with green forest and clear climate ,sport and wellness concept
Społeczność
Zdrowie
 
shutterstock_367715771
 
General practitioner examining throat of young woman
 
21191352_10210795090256866_439543826_o
 
21170859_10210786777769059_1806188976_o
 
www
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Kawa według Kuchni Pięciu Przemian – rozgrzewający napój na chłodne dni
 
2
Bergen 2017: CCC Sprandi Polkowice 8. w drużynowych mistrzostwach świata