Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘przepisy’
Najnowsze
 
Czytaj
9 lutego 2018

Obowiązkowe kaski dla rowerzystów? Rząd pracuje nad zmianami, na razie dla "młodych"

Przedstawiciele kilku ministerstw oraz Komendy Głównej Policji pracują nad zmianami w prawie o ruchu drogowym, które mogłoby wejść w życie jeszcze w tym roku. Jedną z nich jest wprowadzenie obowiązku korzystania z kasku dla „młodych rowerzystów”.

11475
 
Czytaj
22 maja 2017

Czy jazda na rowerze pod wpływem alkoholu jest dozwolona?

Przepisy dotyczące jazdy na rowerze zmieniają się dosyć często. Zmiany te dotyczą również jazdy na rowerze pod wpływem alkoholu. Problem dotyczący tego, czy jechać czy nie jechać po jednym piwie, pojawia się wyjątkowo często, gdy na dworze jest ładna pogoda, która zachęca do wyjścia na piwo w plener.
35059
 
Czytaj
24 kwietnia 2017

Co pić podczas treningu (nie tylko) na rowerze? Jak zrobić własny izotonik? Przepis

Jeśli trenujesz, bo chcesz schudnąć to w pierwszej kolejności wylej do zlewu wszystkie słodzone napoje. Przez kilka dni będziesz cierpieć z tego powodu, a woda nie będzie smakować. Jednak ten pierwszy krok przyniesie Tobie mnóstwo korzyści.
28890
 
Czytaj
24 września 2016

5 sposobów na pyszny jarmuż. Zobacz dlaczego warto go jeść

Jarmuż to modna ostatnio roślina, która przez długie lata w Polsce stanowiła głównie dekorację talerzy. W ostatnim czasie jednakże wzrasta świadomość jego zalet, a ich lista jest naprawdę długa.
2397
Szybkie porady
 
Czytaj
16707Sports woman doing plank exercise
 
Czytaj
8619miniaturka
 
Czytaj
1322020180610_163547

 
Czytaj
5304creamy-peanut-butter-PP9Z6DJ-1024x683
 
Czytaj
14047tokeny token
Społeczność
Zdrowie
 
20180610_163547
 
creamy-peanut-butter-PP9Z6DJ-1024x683
 
foam; roller; rolling; isolated; nobody; black; fitness; cutout; foamroller; equipment; training; cylinder; pilates; exercise; sport; massage; bumpy; bumps; therapic; therapy; trigger point; myofascial; massage roller; massage roll; roll; roller
 
Buckwheat
 
20180603_154308
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
PLANK – dlaczego warto regularnie ćwiczyć deskę?
 
2
Rower elektryczny, a prawo. Które rowery elektryczne trzeba rejestrować? Kiedy to już nie jest rower?