Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘przepisy’
Najnowsze
 
Czytaj
22 maja 2017

Czy jazda na rowerze pod wpływem alkoholu jest dozwolona?

Przepisy dotyczące jazdy na rowerze zmieniają się dosyć często. Zmiany te dotyczą również jazdy na rowerze pod wpływem alkoholu. Problem dotyczący tego, czy jechać czy nie jechać po jednym piwie, pojawia się wyjątkowo często, gdy na dworze jest ładna pogoda, która zachęca do wyjścia na piwo w plener.
31886
 
Czytaj
24 kwietnia 2017

Co pić podczas treningu (nie tylko) na rowerze? Jak zrobić własny izotonik? Przepis

Jeśli trenujesz, bo chcesz schudnąć to w pierwszej kolejności wylej do zlewu wszystkie słodzone napoje. Przez kilka dni będziesz cierpieć z tego powodu, a woda nie będzie smakować. Jednak ten pierwszy krok przyniesie Tobie mnóstwo korzyści.
26901
 
Czytaj
24 września 2016

5 sposobów na pyszny jarmuż. Zobacz dlaczego warto go jeść

Jarmuż to modna ostatnio roślina, która przez długie lata w Polsce stanowiła głównie dekorację talerzy. W ostatnim czasie jednakże wzrasta świadomość jego zalet, a ich lista jest naprawdę długa.
1887
Szybkie porady
 
Czytaj
1541Woman stretching in bed after wake up, top view
 
Czytaj
12999Sportswoman stretching leg, balancing
 
Czytaj
1020shutterstock_131048963

 
Czytaj
2612Radrennen
 
Czytaj
229520746758_10210639932138010_799815750_o
Społeczność
Zdrowie
 
shutterstock_374678440
 
 
21222727_10210807721492639_2004921085_o
 
shutterstock_165549272
 
Woman riding a mountain bike in the forest.She  resting ,making pause.
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Jeżdżę na rowerze, bo jestem chory. Masz depresję, nerwicę i złe samopoczucie? Zacznij się ruszać
 
2
Stretching - jak prawidłowo go wykonać?
 
3
Brak snu – jego wpływ na naszą sylwetkę