Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘przerzutka przednia’
Najnowsze
 
Czytaj
6 maja 2018

Grupy Shimano na rok 2018 – jak się w tym połapać?

Spora część z nas lubi modyfikować swoje maszyny we własnym zakresie. Niektórzy chcą coś poprawić w seryjnych setach, inni szukają możliwie najtańszej drogi do wbicia na wyższy poziom sprzętu, a jeszcze inni w ogóle nie uznają zakupu gotowego roweru. Ile części, tyle dylematów, dlatego dzisiaj uporządkujemy grupy Shimano stosowanie w MTB.
32950
 
Czytaj
30 kwietnia 2017

Jak samemu wyregulować przednią przerzutkę rowerową?

Jest to czynność prosta i niezbyt czasochłonna, a jednak wielu rowerzystów zapomina o tym, żeby od czasu do czasu podregulować przerzutki. Dzięki wyregulowanym przerzutkom, podzespoły będą się mniej zużywać i jazda będzie przyjemniejsza.
6099
 
Czytaj
22 maja 2016

Jak wyregulować samemu przerzutki rowerowe?

Regulacja przerzutek rowerowych to dość łatwa czynność, którą może wykonać każdy przy użyciu podstawowych narzędzi.
5315
Szybkie porady
 
Czytaj
1337miniaturka
 
Czytaj
9774Woman enjoying the water in the shower under a water jet on blue background
 
Czytaj
7173Female athlete exercise with a jump rope in sport gym. Active woman workout in fitness club

 
Czytaj
29989Sports woman doing plank exercise
 
Czytaj
11934miniaturka
Społeczność
Zdrowie
 
Woman enjoying the water in the shower under a water jet on blue background
 
Female athlete exercise with a jump rope in sport gym. Active woman workout in fitness club
 
20180610_163547
 
creamy-peanut-butter-PP9Z6DJ-1024x683
 
foam; roller; rolling; isolated; nobody; black; fitness; cutout; foamroller; equipment; training; cylinder; pilates; exercise; sport; massage; bumpy; bumps; therapic; therapy; trigger point; myofascial; massage roller; massage roll; roll; roller
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
PLANK – dlaczego warto regularnie ćwiczyć deskę?
 
2
Rower elektryczny, a prawo. Które rowery elektryczne trzeba rejestrować? Kiedy to już nie jest rower?
 
3
Zimny prysznic – Twoje ciało będzie Ci za niego wdzięczne
 
4
Czy można schudnąć skacząc na skakance?
 
5
Rynek rowerów elektrycznych 2018: Wzrosty i dynamiczny rozwój