Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘przerzutki’
Najnowsze
 
Czytaj
20 czerwca 2017

Montaż i regulacja przerzutki przedniej krok po kroku

Przerzutki decydują o płynnej zmianie biegów podczas jazdy, co wpływa na szybkość i efektywność pedałowania. W związku z tym przerzutki trzeba zamontować porządnie i co jakiś czas kontrolować ich stan i ewentualnie je podregulować, żeby działały prawidłowo i bezawaryjnie.
9027
 
Czytaj
12 czerwca 2017

Podstawowe błędy początkujących rowerzystów

Początki bywają trudne, również jeśli chodzi o jazdę na rowerze. Wprawdzie najlepiej uczyć się na własnych błędach, jednak czasami można ich uniknąć i uchronić się przed niektórymi rowerowymi wpadkami.
43474
Szybkie porady
 
Czytaj
1541Woman stretching in bed after wake up, top view
 
Czytaj
12999Sportswoman stretching leg, balancing
 
Czytaj
1020shutterstock_131048963

 
Czytaj
2612Radrennen
 
Czytaj
229520746758_10210639932138010_799815750_o
Społeczność
Zdrowie
 
shutterstock_374678440
 
 
21222727_10210807721492639_2004921085_o
 
shutterstock_165549272
 
Woman riding a mountain bike in the forest.She  resting ,making pause.
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Jeżdżę na rowerze, bo jestem chory. Masz depresję, nerwicę i złe samopoczucie? Zacznij się ruszać
 
2
Stretching - jak prawidłowo go wykonać?
 
3
Brak snu – jego wpływ na naszą sylwetkę