Rower Stacjonarny | Opinie, Forum Rowerowe, Porady - Rowery Jednoślad.pl
Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘rower stacjonarny’
Najnowsze
 
Czytaj
16 grudnia 2016

Spinning - skuteczny trening na rowerach stacjonarnych. Czy warto? Ile spalisz kalorii?

Spinning w ostatnich miesiącach jest jednym z najmodniejszych treningów w Polsce. Grupowe zajęcia jazdy na rowerze cieszą się ogromną popularnością i coraz trudniej na nich o wolne miejsca.
4386
 
Czytaj
7 grudnia 2016

Popularne treningi interwałowe na rowerze stacjonarnym lub trenażerze

Rower stacjonarny to świetna opcja na rozruszanie ciała i codzienny trening, który można wykonać w warunkach domowych. Godzina niezbyt intensywnego pedałowania to blisko 500 spalonych kalorii, dotlenienie całego organizmu i wzmocnienie mięśni.
62121
 
Czytaj
6 grudnia 2016

Spinning na rowerze - sprawdzony sposób na odchudzanie zimą

Spinning to rodzaj treningu, który ostatnio jest szalenie popularny. Szybkie spalenie dużej ilości kalorii podczas dobrej zabawy? Brzmi jak przepis na idealny rodzaj ruchu!
6834
 
Czytaj
5 września 2016

Czy rowerek stacjonarny odchudza? Czy warto trenować na rowerze i tracić na wadze?

Jesień i zima to okres w którym sale kardio wszystkich siłowni zapełniają się po brzegi. Osoby nie lubiące orbitreków czy bieżni często decydują się na rower stacjonarny. Czy słusznie?
29132
Szybkie porady
 
Czytaj
216420181113_213405
 
Czytaj
6375Woman suffering from neck pain
 
Czytaj
1163920181106_195836

 
Czytaj
653920181103_121311
 
Czytaj
2754Sick woman with flu
Społeczność
Zdrowie
 
20181113_213405
 
Woman suffering from neck pain
 
shutterstock_218646439rowery-jednoslad-pl-1024x682
 
Sick woman with flu
 
AdobeStock_80630151-1024x678
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Wpływ sportu na rozwój i zdrowie dziecka
 
2
ZWIFT Team Poland League 2018 / 2019. Co, gdzie, kiedy?