Popularne
To się czyta:
Sortowanie
      
 
big_05365e2c-99e9-4cb6-8889-0fe991538dbe
Rowery B'Twin - Decathlon: Czy warto kupić? Czy te rowery cieszą się dobrą op...
 
shutterstock_201792827rowery-jednoslad-pl
Opuchlizna po złamaniu ręki lub nogi: Jak długo będzie się utrzymywać?
 
Woman having a professional pedicure treatmant, and puting gel on fingertoes
Usuniecie zespolenia po złamaniu (śruby, blaszki, druty): Czy jest się czego ...
 
shutterstock_318125831rowery-jednoslad-pl
Czy usunięcie śrub (zespolenia) po złamaniu jest konieczne? Czym grozi ich po...
 
shutterstock_447399019
Ważne:Jazda rowerem po jednym piwie 2016/2017. Co grozi za jazdę pod wpływem?
 
20157842_1803216246359457_8294733952004462999_o
Strava Premium będzie po polsku? Jak działa Strava i ile to kosztuje?
Wpisy ze znacznikami ‘siniaki na nogach’
Najnowsze
Sortowanie
         
 
Czytaj
19 lipca 2017

Siniaki po jeździe na rowerze - jak sobie z nimi radzić?

Uprawiając sport musimy liczyć się z pewnymi stłuczenia, siniakami i innymi, mniej lub bardziej drobnymi ranami. Nie inaczej jest w przypadku osób śmigających na rowerach. Jako miłośniczka MTB i Enduro często muszę dokonać wyboru: rower czy sukienka do pracy? Zawsze wygrywa opcja pierwsza.
24338
Szybkie porady
 
Czytaj
14415collage
Zasady jazdy w peletonie i ustawkach: Podstawowe znaki i sygnały podczas jazdy w grupie
 
Czytaj
3009Boy Wearing Safety Helmet Riding Bike
Mandat za jazdę po chodniku rowerem 2018
 
Czytaj
15923Portrait of a pretty woman on bicycle in the city
Jazda rowerem po chodniku 2018: Kiedy można jechać rowerem po chodniku, a kiedy nie? 

 
Czytaj
2499Pink Cistus flower under the sun
Już teraz zapobiegaj jesiennym przeziębieniom - pij herbatę z czystka
 
Czytaj
13843_20180708_152301(0)
Jeździsz na rowerze? Pamiętaj o szczepieniu na tężec
Wszystkie
Społeczność
Grupy
Zdrowie
 
Pink Cistus flower under the sun
Już teraz zapobiegaj jesiennym przeziębieniom - pij herbatę z czystka
2499
 
_20180708_152301(0)
Jeździsz na rowerze? Pamiętaj o szczepieniu na tężec
13843
 
Woman measuring perfect shape of beautiful waist
Callanetics czyli intensywny trening bez zadyszki
7304
 
Lower Back Pain
Rwa kulszowa - w jaki sposób uśmierzyć ból?
9089
 
Woman measuring waist with tape on knot, dieting concept.
TŁUSZCZ TRZEWNY – NAJBARDZIEJ NIEBEZPIECZNY TŁUSZCZ W TWOIM CIELE
11985
Wszystkie
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
      
 
1
Jazda rowerem po chodniku 2018: Kiedy można jechać rowerem po chodniku, a kiedy nie? 
 
2
Zasady jazdy w peletonie i ustawkach: Podstawowe znaki i sygnały podczas jazdy w grupie
 
3
Mandat za jazdę po chodniku rowerem 2018
 
4
Kiel Reijnen: "To realnie daje mi wiedzę o stanie mojej formy sportowej" (Garmin Edge 1030)
Popularne
To się czyta:
Sortowanie
      
 
3456rhbtsybr6hyjguf
Jak kupić ubezpieczenie na rower? OC, NWW i Casco dla rowerzysty 2018
 
shutterstock_431418901
Ważne:To co zabija na polskich drogach to pycha, kompleksy i poczucie wyższości
 
leszek-kross-47
Trening interwałowy na rowerze: Kocham i nienawidzę. O motywacji do bycia lep...
 
Portrait of a pretty woman on bicycle in the city
Jazda rowerem po chodniku 2018: Kiedy można jechać rowerem po chodniku, a kie...
 
strefa-czystego-transportu
Strefy czystego transportu a rowerzyści. Wjedziesz do strefy? Mandat 500 zł
 
collage
Zasady jazdy w peletonie i ustawkach: Podstawowe znaki i sygnały podczas jazd...
 
_20180708_152301(0)
Jeździsz na rowerze? Pamiętaj o szczepieniu na tężec
 
Woman measuring waist with tape on knot, dieting concept.
TŁUSZCZ TRZEWNY – NAJBARDZIEJ NIEBEZPIECZNY TŁUSZCZ W TWOIM CIELE
 
Untitled Project
Ustawki kolarskie: Dlaczego warto trenować razem?
 
Lower Back Pain
Rwa kulszowa - w jaki sposób uśmierzyć ból?
 
IMG_9134
Kolekcja Giant 2019 - parę nowości, kilka ciekawostek, małe eksperymenty
 
Garmin Forerunner 935
Garmin Forerunner 935: Co przynosi najnowsza generacja zegarków multisportowych?
 
HPC-Typhoon-Pro-Electric-Mountain-Bike-Exterior-1
Czy muszę rejestrować rower elektryczny? Rowery elektryczne a prawo 2018
 
Electrical bike detail in the city. Urban lifestyle. No pollution
Rowery elektryczne są bez sensu? Powiedz to seniorom z Niemiec
 
Woman measuring perfect shape of beautiful waist
Callanetics czyli intensywny trening bez zadyszki
✕