Skakanka | Opinie, Forum Rowerowe, Porady - Rowery Jednoślad.pl
Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘skakanka’
Najnowsze
 
Czytaj
20 czerwca 2018

Czy można schudnąć skacząc na skakance?

Wielu z nas skakanka kojarzy się z latami dzieciństwa, kiedy to szczególnie dziewczynki nie rozstawały się z nimi na krok. Skakanka jednak nie jest jedynie zabawką, ale także, a może nawet przede wszystkim – narzędziem wykorzystywanym przez sportowców do ćwiczenia kondycji.
20333
 
Czytaj
7 grudnia 2016

Dlaczego warto trenować ze skakanką? Porady i przykładowe ćwiczenia

Skakanka - wesoła zabawa z dzieciństwa, którą pamięta z pewnością praktycznie każde pokolenie, bez względu na czasy, w których się wychowało. Okazuje się, że warto wyciągnąć z lamusa swoją skakankę i się z nią zaprzyjaźnić.
2703
 
Czytaj
16 listopada 2016

Odchudzanie: Trening na skakance - jak ćwiczyć, żeby szybko schudnąć?

Trening na skakance - ta zabawa z dziecinnych lat może przynieść wiele zapomnianej radości, ale także i wiele pożytku. Jest świetnym ćwiczeniem aerobowym, które pomoże w walce ze zbędnymi kilogramami.
2612
Szybkie porady
 
Czytaj
255Female runner suffering with pain on sports running injury
 
Czytaj
6743the-eye-P6BL9CR
 
Czytaj
1122dsBuffer.bmp

 
Czytaj
20269lancuch
 
Czytaj
8109Zrzut ekranu 2018-11-15 o 12.34.06
Społeczność
Zdrowie
 
Female runner suffering with pain on sports running injury
 
the-eye-P6BL9CR
 
20181113_213405
 
Woman suffering from neck pain
 
shutterstock_218646439rowery-jednoslad-pl-1024x682
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Zapalenie ścięgna Achillesa – zmora początkującego biegacza