Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘skakanka’
Najnowsze
 
Czytaj
20 czerwca 2018

Czy można schudnąć skacząc na skakance?

Wielu z nas skakanka kojarzy się z latami dzieciństwa, kiedy to szczególnie dziewczynki nie rozstawały się z nimi na krok. Skakanka jednak nie jest jedynie zabawką, ale także, a może nawet przede wszystkim – narzędziem wykorzystywanym przez sportowców do ćwiczenia kondycji.
11957
 
Czytaj
7 grudnia 2016

Dlaczego warto trenować ze skakanką? Porady i przykładowe ćwiczenia

Skakanka - wesoła zabawa z dzieciństwa, którą pamięta z pewnością praktycznie każde pokolenie, bez względu na czasy, w których się wychowało. Okazuje się, że warto wyciągnąć z lamusa swoją skakankę i się z nią zaprzyjaźnić.
2499
 
Czytaj
16 listopada 2016

Odchudzanie: Trening na skakance - jak ćwiczyć, żeby szybko schudnąć?

Trening na skakance - ta zabawa z dziecinnych lat może przynieść wiele zapomnianej radości, ale także i wiele pożytku. Jest świetnym ćwiczeniem aerobowym, które pomoże w walce ze zbędnymi kilogramami.
2091
Szybkie porady
 
Czytaj
2550tlo
 
Czytaj
6011boosted-board-city
 
Czytaj
37593collage

 
Czytaj
10925Boy Wearing Safety Helmet Riding Bike
 
Czytaj
23686Portrait of a pretty woman on bicycle in the city
Społeczność
Zdrowie
 
Pink Cistus flower under the sun
 
_20180708_152301(0)
 
Woman measuring perfect shape of beautiful waist
 
Lower Back Pain
 
Woman measuring waist with tape on knot, dieting concept.
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Zasady jazdy w peletonie i ustawkach: Podstawowe znaki i sygnały podczas jazdy w grupie
 
2
Jazda rowerem po chodniku 2018: Kiedy można jechać rowerem po chodniku, a kiedy nie? 
 
3
Mandat za jazdę po chodniku rowerem 2018
 
4
Czy mogę jeździć elektryczną deskorolką po chodniku albo jezdni? Gdzie jeździć elektryczną deskorolką?
 
5
Skrzynka z narzędziami CHECK! Jakie narzędzia rowerowe wozimy w bagażniku? (wideo)