Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘sport’
Najnowsze
 
Czytaj
17 lutego 2017

Jakie są korzyści regularnego uprawiania sportu?

Dlaczego ludzie uprawiają sport? Powodów jest wiele. Te, z którymi spotykam się najczęściej to chęć stracenia na wadze, wyrzeźbienie sylwetki lub zwyczajnie – dla przyjemności. Czy oprócz szczupłego lub umięśnionego ciała i dobrego samopoczucia nasz organizm otrzymuje coś więcej? Oczywiście, że tak.
12827
 
Czytaj
22 listopada 2016

Oczyszczanie organizmu: Sport i regeneracja działa niczym detoks całego ciała

Za sprawą współczesnej żywności oraz środowiska, coraz częściej szukamy sposobów na oczyszczenie naszego organizmu, poprawę witalności a także wyglądu. Detoks nie musi się wiązać z zakupem leków, kosmetyków czy suplementów. Wystarczy ruszyć tyłek!
2397
 
Czytaj
10 września 2016

Ostre koło - technika jazdy: Czy warto kupić rower z ostrym kołem?

Ostre koło jest to technika jazdy rowerowej, w której korby kręcą się cały czas. W technice tej rowerzysta ma możliwość ciągłego, płynnego regulowania prędkości, dzięki naciskowi na korby.
4499
 
Czytaj
31 lipca 2016

Nerwica lękowa i agorafobia: Jak rozpoznać objawy i czy sport może pomóc?

Moja historia ma swój początek około 6 lat temu. Pojawił się pierwszy incydent/objaw, który absolutnie nie wskazywał na nerwicę. Pewnego dnia jadąc na ważne spotkanie, po silnej porannej kawie w trakcie jazdy dostałem ataku duszności, a serce waliło jak szalone.
6018
 
Czytaj
31 lipca 2016

Sport plus sauna: Jak wyleczyć się z nerwicy lękowej w trzy tygodnie?

Nie, nie sprzedaję tajemnych substancji typu wyciąg z bawolego oka. Nie, nie piszę tego, bo czegoś od Was chcę. Powiem Wam tylko krótko coś na temat nerwicy. Jeśli jesteś pewien, że wszelkie dolegliwości/objawy jakie u siebie obserwujesz to właśnie ona, wówczas pomocne może się okazać to, o czym piszę poniżej.
23034
Szybkie porady
 
Czytaj
561shutterstock_367126472
 
Czytaj
204shutterstock_229324399
 
Czytaj
25513164333-niebezpieczne-potracenie-rowerzystki-w-zielonej-gorze-25s

 
Czytaj
9435Female person sitting on the floor with bruised leg after falling down her bike during cycling or commuting
 
Czytaj
19933shutterstock_75926668
Społeczność
Zdrowie
 
20205552_10210463898137270_185033813_o
 
Closeup hands and handlebar of a young biker on street
 
Tired businesswoman in the office
 
AdobeStock_139746688
 
shutterstock_281486168rowery-jednoslad-pl
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Porażenie rowerzysty: Objawy, przyczyny i sposoby leczenia drętwienia. Jak się kończy jazda bez rękawiczek
 
2
Stukanie, pukanie, piszczenie w trakcie jazdy na rowerze? Co to może być?
 
3
Dlaczego wybrałam rower MTB a nie kolarstwo szosowe?
 
4
Bosch eBike ABS, czyli ABS dla rowerów elektrycznych. Krok w dobrym kierunku?
 
5
Siniaki po jeździe na rowerze - jak sobie z nimi radzić?