Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘stosunek mocy do masy’
Najnowsze
 
Czytaj
26 września 2017

Schudłem 15 kg. O ile jestem szybszy na rowerze? Dlaczego ważny jest stosunek mocy do masy?

W przeciągu ostatniego roku treningów na rowerze szosowym schudłem łącznie 15 kilogramów. Oczywiście to nie zasługa samych aktywności, ale przede wszystkim diety. Cel był prosty. Stać się szybszym i poprawić Vo2max oraz stosunek W/kg.
100427
Szybkie porady
 
Czytaj
357kasina
 
Czytaj
1581DVO1
 
Czytaj
5315Fallen autumn leaves with raindrops

 
Czytaj
618229136407_1842264269399956_6923573515217510700_n
 
Czytaj
33100shutterstock_232027741
Społeczność
Zdrowie
 
runners-silhouettes-athletes-fitness-39308
 
shutterstock_281995049rowery-jednoslad-pl
 
IMG_1689
 
Fallen autumn leaves with raindrops
 
29136407_1842264269399956_6923573515217510700_n
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Dopuszczalna prędkość dla rowerów elektrycznych: „25 km/h to za mało!” 
 
2
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego po mojemu (cz. 1): Geneza i diagnoza
 
3
Bielańska Czasówka by ŻTC Bike Race: Kolarskie zmagania na warszawskich Bielanach
 
4
Amortyzatory DVO - świeży gracz, czy stary dobry znajomy? Krótka historia
 
5
Bielańska Czasówka ŻTC 2018: Moja pierwsza jazda indywidualna na czas