Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘tkanka tłuszczowa’
Najnowsze
 
Czytaj
7 listopada 2016

Jak schudnąć z brzucha? Co jeść i jak ćwiczyć, aby stracić mięsień piwny?

Niestety niemożliwym jest schudnięcie tylko z określonej części naszego ciała. Mitem jest, że dedykowana dieta czy ćwiczenie określonych partii mięśniowych pozwoli pozbyć się tkanki tłuszczowej tylko na brzuchu.
6080
 
Czytaj
11 września 2016

Ile kalorii (kcal) to jeden kilogram (kg) masy ciała człowieka?

Istnieje pełna relacja pomiędzy spożytymi lub spalonymi kaloriami, a masą naszego ciała wyrażoną w kilogramach tkanki tłuszczowej. To podstawa obliczania naszego bilansu kalorycznego i planowania treningów oraz diety.
4590
Szybkie porady
 
Czytaj
1581shutterstock_367126472
 
Czytaj
357shutterstock_229324399
 
Czytaj
40813164333-niebezpieczne-potracenie-rowerzystki-w-zielonej-gorze-25s

 
Czytaj
9435Female person sitting on the floor with bruised leg after falling down her bike during cycling or commuting
 
Czytaj
20035shutterstock_75926668
Społeczność
Zdrowie
 
20205552_10210463898137270_185033813_o
 
Closeup hands and handlebar of a young biker on street
 
Tired businesswoman in the office
 
AdobeStock_139746688
 
shutterstock_281486168rowery-jednoslad-pl
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Porażenie rowerzysty: Objawy, przyczyny i sposoby leczenia drętwienia. Jak się kończy jazda bez rękawiczek
 
2
Dlaczego wybrałam rower MTB a nie kolarstwo szosowe?
 
3
Stukanie, pukanie, piszczenie w trakcie jazdy na rowerze? Co to może być?
 
4
Bosch eBike ABS, czyli ABS dla rowerów elektrycznych. Krok w dobrym kierunku?
 
5
Siniaki po jeździe na rowerze - jak sobie z nimi radzić?