Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘tkanka tłuszczowa’
Najnowsze
 
Czytaj
7 listopada 2016

Jak schudnąć z brzucha? Co jeść i jak ćwiczyć, aby stracić mięsień piwny?

Niestety niemożliwym jest schudnięcie tylko z określonej części naszego ciała. Mitem jest, że dedykowana dieta czy ćwiczenie określonych partii mięśniowych pozwoli pozbyć się tkanki tłuszczowej tylko na brzuchu.
9548
 
Czytaj
11 września 2016

Ile kalorii (kcal) to jeden kilogram (kg) masy ciała człowieka?

Istnieje pełna relacja pomiędzy spożytymi lub spalonymi kaloriami, a masą naszego ciała wyrażoną w kilogramach tkanki tłuszczowej. To podstawa obliczania naszego bilansu kalorycznego i planowania treningów oraz diety.
11639
Szybkie porady
 
Czytaj
459kasina
 
Czytaj
DVO1
 
Czytaj
5366Fallen autumn leaves with raindrops

 
Czytaj
628429136407_1842264269399956_6923573515217510700_n
 
Czytaj
33253shutterstock_232027741
Społeczność
Zdrowie
 
runners-silhouettes-athletes-fitness-39308
 
shutterstock_281995049rowery-jednoslad-pl
 
IMG_1689
 
Fallen autumn leaves with raindrops
 
29136407_1842264269399956_6923573515217510700_n
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Dopuszczalna prędkość dla rowerów elektrycznych: „25 km/h to za mało!” 
 
2
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego po mojemu (cz. 1): Geneza i diagnoza
 
3
Bielańska Czasówka by ŻTC Bike Race: Kolarskie zmagania na warszawskich Bielanach
 
4
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego po mojemu (cz. 2): Przyczyny i leczenie
 
5
Bielańska Czasówka ŻTC 2018: Moja pierwsza jazda indywidualna na czas