Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘tłuszcze nasycone’
Najnowsze
 
Czytaj
7 października 2017

Jakie tłuszcze są najlepsze do smażenia?

Od kilku lat możemy obserwować duże „bum” na nowy produkt w polskiej kuchni jakim jest oliwa z oliwek. Do niedawna produkt rzadko spotykany w domu standardowego Polaka aktualnie jest jednym z podstawowych tłuszczy używanych przez nas podczas gotowania.
1175
 
Czytaj
11 września 2017

Zdrowe tłuszcze - to takie istnieją?

Wbrew temu co myśli większość z nas to węglowodany, a nie tłuszcze są odpowiedzialne za nasze nadprogramowe kilogramy. Nie prawdą jest także to, że wszystkie tłuszcze są niezdrowe. Wiele z nich chroni nas przed chorobami, leczy nasze serce, usprawnia myślenie, a nawet wspomaga w zrzuceniu zbędnych kilogramów.
11366
Szybkie porady
 
Czytaj
16248Sports woman doing plank exercise
 
Czytaj
8568miniaturka
 
Czytaj
1322020180610_163547

 
Czytaj
5304creamy-peanut-butter-PP9Z6DJ-1024x683
 
Czytaj
14047tokeny token
Społeczność
Zdrowie
 
20180610_163547
 
creamy-peanut-butter-PP9Z6DJ-1024x683
 
foam; roller; rolling; isolated; nobody; black; fitness; cutout; foamroller; equipment; training; cylinder; pilates; exercise; sport; massage; bumpy; bumps; therapic; therapy; trigger point; myofascial; massage roller; massage roll; roll; roller
 
Buckwheat
 
20180603_154308
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
PLANK – dlaczego warto regularnie ćwiczyć deskę?
 
2
Rower elektryczny, a prawo. Które rowery elektryczne trzeba rejestrować? Kiedy to już nie jest rower?