Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘trening siłowy’
Najnowsze
 
Czytaj
6 grudnia 2016

Jak się pozbyć cellulitu? 5 sprawdzonych ćwiczeń dla Pań

Nie ma chyba bardziej znienawidzonej przez kobiety rzeczy niż cellulit. Nie ma on wpływu na zdrowie, ma jedynie konsekwencje estetyczne, niemniej jednak potrafi skutecznie zaburzać samoocenę i wywoływać niechęć do patrzenia w lustro.
3468
 
Czytaj
1 grudnia 2016

Pierwszy raz na siłowni: Ćwiczenia dla początkujących, czyli jak zacząć...

Zbliża się wielkimi krokami Nowy Rok, a wraz z nim moc postanowień noworocznych. Wśród nich nieustannie pojawia się mocne postanowienie zadbania o siebie i o wygląd ciała. Wiąże się to często z wykupieniem karnetu na siłownię.
10262
Szybkie porady
 
Czytaj
2142shutterstock_373520152rowery-jednoslad-pl
 
Czytaj
3060Women on sport trampoline in motion, fitness training. Female teamwork in gym. Aerobic class
 
Czytaj
8415Strawberies

 
Czytaj
4645420180520_112127
 
Czytaj
4091Raw Organic Sweet Potatoes
Społeczność
Zdrowie
 
shutterstock_373520152rowery-jednoslad-pl
 
Women on sport trampoline in motion, fitness training. Female teamwork in gym. Aerobic class
 
Strawberies
 
20180520_112127
 
Raw Organic Sweet Potatoes
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Śmiertelny wypadek z udziałem rowerzystki we Wrocławiu. Kierowca autobusu nie miał uprawnień
 
2
Ważne:Bezpieczna odległość podczas wyprzedzania rowerzysty? Dlaczego tak trudno o to zadbać drodzy Kierowcy? Bo j...
 
3
ŻTC Bike Race: 26-27 maja kolejny wyścig serii
 
4
Skakanie na trampolinie – jak wpływa na naszą sylwetkę
 
5
Dlaczego pomimo ćwiczeń i treningów ciągle nie mogę schudnąć?