Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘warzywa’
Najnowsze
 
Czytaj
22 września 2018

Przesilenie jesienne – jak sobie z nim poradzić?

Za oknami jesień, a Ty czujesz nieustanne zmęczenie i rozdrażnienie. Jeżeli ten stan doskwiera Ci od niedawna, prawdopodobnie dopadło Cię przesilenie jesienne. Mamy jednak dobrą informację – to nie jest choroba i można sobie z nim poradzić.
5315
 
Czytaj
16 lipca 2018

Szparagi – typowy lans czy zdrowa dieta?

Szparagi często spotykane na pięknych instagramowych zdjęciach wielu z nas kojarzą się jedynie z typowym, lansiarskim jedzeniem dla celebrytów. Warto jednak przyglądnąć się im bliżej, ponieważ oprócz dobrej prezencji na talerzu posiadają jeszcze kilka, zdecydowanie ważniejszych zalet.
1989
 
Czytaj
8 sierpnia 2017

Jedz i chudnij - czym są ujemne kalorie?

Nie jesteśmy w stanie spożywać produktów nie dostarczając jednocześnie organizmowi odpowiednich ilości kalorii. Jedynie czysta woda nie zawiera ich wcale. Jak każdemu wiadomo, chcąc schudnąć powinniśmy ograniczyć kalorie. Dlatego warto poznać i wprowadzić do swojej diety produkty o ujemnym indeksie glikemicznym, inaczej mówiąc: produkty z ujemnymi kaloriami.
51569
Szybkie porady
 
Czytaj
357kasina
 
Czytaj
1785DVO1
 
Czytaj
5315Fallen autumn leaves with raindrops

 
Czytaj
618229136407_1842264269399956_6923573515217510700_n
 
Czytaj
33100shutterstock_232027741
Społeczność
Zdrowie
 
runners-silhouettes-athletes-fitness-39308
 
shutterstock_281995049rowery-jednoslad-pl
 
IMG_1689
 
Fallen autumn leaves with raindrops
 
29136407_1842264269399956_6923573515217510700_n
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Dopuszczalna prędkość dla rowerów elektrycznych: „25 km/h to za mało!” 
 
2
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego po mojemu (cz. 1): Geneza i diagnoza
 
3
Bielańska Czasówka by ŻTC Bike Race: Kolarskie zmagania na warszawskich Bielanach
 
4
Amortyzatory DVO - świeży gracz, czy stary dobry znajomy? Krótka historia
 
5
Bielańska Czasówka ŻTC 2018: Moja pierwsza jazda indywidualna na czas