Tag Archives: witamina C

Cudowny owoc – MALINA. Jakie są jej właściwości?

Chyba każdy uwielbia te owoce. Ich zapach i smak jest tak intensywny, że mało kto

Sok z czerwonych buraków lekarstwem na… prawie wszystko?

Sok z czerwonych buraków jest ceniony i pity od setek lat. Swoją popularność zawdzięcza nie

5 sposobów na lepszą odporność

Epidemia przeziębień przeżywa aktualnie swoje apogeum. Mimo że bardzo chcielibyśmy zakląć rzeczywistość i przyspieszyć nadejście

Pyłek pszczeli – cudowne źródło witamin i mikro oraz makroelementów

Pszczoły, to cudowne istoty, które dają nam nie tylko miód. Mniej znanym, a równie ważnym

Acerola – najlepsze źródło witaminy „C”

Kilka dni temu pisałam o tym jak ważna jest witamina C w naszej codziennej diecie.

Kiedy jesień za oknem – pamiętaj o witaminie C!

Witamina C jest wykorzystywana zarówno w medycynie jak i w kosmetyce. Koncerny farmaceutyczne czerpią z

Chlorella – cenna roślina, która wesprze Cię w walce ze smogiem

Chlorella to maluteńka alga, występująca w słodkich wodach i zawierająca duże ilości chlorofilu. Ze względu

Niedoceniane warzywo – ziemniak i jego wartości odżywcze

Ziemniak to smaczne, tanie, sycące i zdrowe warzywo, które niesprawiedliwie cieszy się powszechnie złą opinią.

2 Comments

Czas na kiwi – najlepiej jedz je ze skórką

Kiwi to jedno z najważniejszych i najsmaczniejszych źródeł witaminy C. Powinniśmy je jeść szczególnie w

Jedz jabłka – poznaj ich działanie i wartości odżywcze

Mimo że pogoda za oknem ma niewiele wspólnego z piękną, złotą jesienią to jedna rzecz

Malina jako naturalny spalacz tkanki tłuszczowej

Kolejnym sezonowym owocem, który niedawno zawitał w sklepach i ogrodach jest nasza polska, zdrowa malina.