Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘zima’
Najnowsze
 
Czytaj
10 kwietnia 2018

Jak wrócić do treningów po zimie i dlaczego warto to zrobić

Coraz częściej zdarza się, że gwiazdy sportu oraz celebryci namawiają do podejmowania aktywności sportowej. Czynne spędzanie wolnego czasu zamiast leżenia przed telewizorem – to przecież teraz niezwykle modne. Jak widać podczas letnich spacerów, masa ludzi biega lub jeździ na rolkach albo rowerze, ale co robią w zimę?
20029
 
Czytaj
23 marca 2018

Jazda na rowerze zimą: Na zewnątrz podczas mrozu czy na trenażerze? Co lepsze?

Świat rowerowy dzieli się na dwie grupy: Tych, którzy nigdy, przenigdy nie zechcą jeździć w domu na trenażerze i tych, którzy nie wyobrażają sobie jazdy jednośladem zimą na świeżym powietrzu. Spór ten jest bezsensowny.
22114
 
Czytaj
29 listopada 2017

Jazda na rowerze zimą i jesienią – jak się ubrać?

O tym, że w sezonie jesienno-zimowym nie trzeba rezygnować z jazdy na rowerze Leszek pisał już w poprzednim artykule. Do dobrodziejstw tego sportu o każdej porze poru raczej nie trzeba już Was przekonywać. Przyjemność jednak się kończy kiedy zmarzniemy lub zgrzejemy się tak, że kończy się to chorobą lub przynajmniej kilkudniowym przeziębieniem. A jeśli nawet nie, sprawa jest prosta – nikt nie lubi marznąć.
7038
Szybkie porady
 
Czytaj
29493shutterstock_373520152rowery-jednoslad-pl
 
Czytaj
5100Women on sport trampoline in motion, fitness training. Female teamwork in gym. Aerobic class
 
Czytaj
8721Strawberies

 
Czytaj
4885120180520_112127
 
Czytaj
4091Raw Organic Sweet Potatoes
Społeczność
Zdrowie
 
shutterstock_373520152rowery-jednoslad-pl
 
Women on sport trampoline in motion, fitness training. Female teamwork in gym. Aerobic class
 
Strawberies
 
20180520_112127
 
Raw Organic Sweet Potatoes
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Śmiertelny wypadek z udziałem rowerzystki we Wrocławiu. Kierowca autobusu nie miał uprawnień
 
2
Ważne:Bezpieczna odległość podczas wyprzedzania rowerzysty? Dlaczego tak trudno o to zadbać drodzy Kierowcy? Bo j...
 
3
Dlaczego pomimo ćwiczeń i treningów ciągle nie mogę schudnąć?
 
4
ŻTC Bike Race: 26-27 maja kolejny wyścig serii
 
5
Skakanie na trampolinie – jak wpływa na naszą sylwetkę