Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘zimno’
Najnowsze
 
Czytaj
18 grudnia 2016

Jazda rowerem zimą: Co zabrać ze sobą na rowerową przejażdżkę?

Zimowe przejażdżki rowerem mogą sprawić dużo frajdy, o ile oczywiście dobrze się ubierzemy. Jednak wiadomo, że jazda rowerem w zimowych warunkach różnic się będzie mocno, od przejażdżki latem. Jakie rzeczy powinniśmy zabrać ze sobą wychodząc na rower zimą, aby czuć się bezpiecznie i dobrze.
5796
 
Czytaj
18 grudnia 2016

Jak ubrać się na rower zimą?

Jeżeli jest zimno, należy ubrać się ciepło. To słuszne twierdzenie, ale nie do końca sprawdzi się, jeżeli w chłodny dzień wybierzemy się na rower. Bardziej celne twierdzenie brzmi zatem: gdy jest zimno, należy ubrać się odpowiednio. Czyli jak? Jak ubrać się na rower zimą przy temperaturze blisko lub poniżej zera?
4161
 
Czytaj
13 grudnia 2016

Przyczyny bólu gardła u sportowców i sposoby domowego leczenia

Okres jesienny to pora szczególna... dla naszego gardła. Zimno, zmęczenie, niska odporność i suche powietrze przyczyniają się do zarówno wirusowego jak i bakteryjnego zapalenia gardła. Pamiętaj jednak, że na to się zazwyczaj nie umiera.
3785
Szybkie porady
 
Czytaj
28757Bicycle mechanic and apprentice repairing a bike in workshop
 
Czytaj
20739Portrait of handsome young man cycling indoor. Isolated on black.
 
Czytaj
18405jednoslad

 
Czytaj
867Sunset Biking
 
Czytaj
867Man on a bicycle on a road between the beautiful mountains
Społeczność
Zdrowie
 
Sunset Biking
 
20991374_10210732463011224_431331606_o
 
20991324_10210732490451910_891461753_o
 
shutterstock_375477457
 
Cyclist pedaling on a racing bike outdoors in a sunny day
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Ważne:Jak schudłem ponad 30 kg?! Suplementy? Dieta? Basen? Rower? Bieganie?
 
2
Kolarsko - szosowe faux paux: Co jest "niemile widziane" kiedy jeździsz na szosie?
 
3
Bikefitting: Ustawienie kąta siodełka góra - dół: Jak to wpływa na ból i komfort jazdy?
 
4
4 najdziwniejsze i najbardziej szokujące kolarskie kraksy #3 Social
 
5
Jazda rowerem pod wiatr: Pozycja aerodynamiczna pomoże zniwelować opór powietrza