Zwift | Opinie, Forum Rowerowe, Porady - Rowery Jednoślad.pl
Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘zwift’
Najnowsze
 
Czytaj
15 listopada 2018

6 największych mitów dotyczących treningu na trenażerze

Dziś rozprawiamy się ze stereotypami, które krążą po Internecie i są obecne niemal wszędzie tam, gdzie porusza się kwestię treningu poza sezonem. Niestety niemal większość rowerzystów uważa, że trenażer to czyste zło, a zima służy odpoczywaniu, albo jeździe po śniegu na MTB dwa razy w tygodniu.
357
 
Czytaj
15 listopada 2018

Instrukcja obsługi ZWIFT (PL) cz.1: Konfiguracja aplikacji i cena [WIDEO]

Cześć, tutaj Leszek. Razem ze spadkiem temperatur na zewnątrz na mojej skrzynce rośnie temperatura na skuter bardzo dużej ilości waszych pytań dotyczących ZWIFTa. One są różnego kalibru. Często dotyczą osób początkujących, które nie wiedzą co kupić, jak to połączyć, ile to kosztuje.

4692
 
Czytaj
13 listopada 2018

ZWIFT Team Poland League 2018 / 2019. Co, gdzie, kiedy?

Kontynuując tradycję treningu Team Poland Coffee Ride *PLCR* zapraszamy na oficjalny cykl wyścigów Zwift.PL.

1399
 
Czytaj
29 października 2018

Co robić, aby szybciej jeździć na rowerze cz. 2. Wspólne treningi na trenażerze

Całkiem niedawno pokazywałem Wam mój ulubiony sposób na rozbudowę formy na rowerze. W skrócie - jak chcę zbudować solidny trening to ustawiam się z mocniejszymi ode mnie. Zarówno w realu, jak również na ZWIFT.
10670
 
Czytaj
26 października 2018

ZWIFT: 3 powody dla których jeżdżę na trenażerze

Cześć, tutaj Leszek. Witajcie w studiu Rowery Jednoślad.pl. Przez najbliższe tygodnie, miesiące, częściej będziemy spotykać się właśnie tutaj, a nie na zewnątrz. To co się dzieje za naszymi oknami to prawdziwa, szara jesień. Nie sprawia mi przyjemności ani deszcz, ani chłód, ani wiatr.

11741
 
Czytaj
26 października 2018

JetBlack S1: Zwykły trenażer + sensor prędkości = Zwift? Jak przerobić klasyczny trenażer na smart?

Cześć, tutaj Leszek. Witajcie w studiu Rowery Jednoślad.pl. Pogoda niestety wygania nas na trenażer. Dostaję masę pytań dotyczących tego w jaki sposób w miarę tanim kosztem, być może „na szybko”, przygotować sobie zaplecze treningowe. Takie, które pozwoli uruchomić ZWIFTa nie wydając Bóg wie jakich pieniędzy.

12721
 
Czytaj
8 października 2018

Jakie efekty daje jazda na trenażerze? Jak wygląda treninig na Zwift?

Dawniej chcąc zachować bazę treningową zimą, lub wręcz rozwijać wydolność i siłę na rowerze konieczne było przyzwyczajenie się do jazdy na mrozie lub samozaparcia do jazdy na zwykłym trenażerze. Wraz z rozwojem techniki możemy trenować jednocześnie bawiąc się... Zwiftem.
20892
 
Czytaj
12 kwietnia 2018

Dziękuję szefie za dzień wolnego. O (s)chudnięciu, Garmin 1030 i regeneracji

Czas wrócić na rower po zimie! Pogoda robi się rewelacyjna, więc warto korzystać z każdego dnia. A przy okazji także kilka uwag na temat Garmina 1030 i regeneracji po treningu. 

15741
 
Czytaj
2 kwietnia 2018

Alpe Du Zwift: Pierwsze wrażenia z godzinnego podjazdu 1000 m

Wiecie za co najbardziej cenię trenażer i Zwift? Za to, że mogę jeździć po górach. W moich okolicach jest płasko jak na afrykańskich stepach szerokich. Watopia tymczasem stale się rozrasta. Przybył nowy podjazd - Alpe Du Zwift.
11148
 
Czytaj
23 marca 2018

Jazda na rowerze zimą: Na zewnątrz podczas mrozu czy na trenażerze? Co lepsze?

Świat rowerowy dzieli się na dwie grupy: Tych, którzy nigdy, przenigdy nie zechcą jeździć w domu na trenażerze i tych, którzy nie wyobrażają sobie jazdy jednośladem zimą na świeżym powietrzu. Spór ten jest bezsensowny.
26307
Szybkie porady
 
Czytaj
4692Zrzut ekranu 2018-11-15 o 12.34.06
 
Czytaj
343920181113_213405
 
Czytaj
6528Woman suffering from neck pain

 
Czytaj
1179220181106_195836
 
Czytaj
659020181103_121311
Społeczność
Zdrowie
 
20181113_213405
 
Woman suffering from neck pain
 
shutterstock_218646439rowery-jednoslad-pl-1024x682
 
Sick woman with flu
 
AdobeStock_80630151-1024x678
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Instrukcja obsługi ZWIFT (PL) cz.1: Konfiguracja aplikacji i cena [WIDEO]
 
2
Wpływ sportu na rozwój i zdrowie dziecka
 
3
ZWIFT Team Poland League 2018 / 2019. Co, gdzie, kiedy?
 
4
6 największych mitów dotyczących treningu na trenażerze