Porady | Opinie, Forum Rowerowe, Porady - Rowery Jednoślad.pl
Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Porady
Najnowsze
 
Czytaj
1 sierpnia 2019

W czym polskie marki rowerowe są lepsze od konkurencji?

Rynek rowerowy w Polsce w zakresie samej sprzedaży jednośladów wart jest ponad 1,5 mld zł. To jedna z niewielu branż, gdzie wśród klientów prym wiodą polscy producenci. W czym rodzime marki są lepsze od zagranicznej konkurencji?
1043
 
Czytaj
23 lipca 2019

Jazda rowerem MTB – jak radzić sobie z koleinami

Koleiny to częsta zmora wielu rowerzystów. Szczególnie często spotykają się z nimi miłośnicy MTB. Ci dobrze wiedzą, że jeżdżąc po często uczęszczanej leśnej trasie o takie atrakcje nietrudno.
379
 
Czytaj
23 lipca 2019

Rowerzysto - uważaj na kleszcze! Jakie są objawy boreliozy?

Osoby aktywne fizyczne i spędzające dużo czasu na zewnątrz są szczególnie narażone na ugryzienie przez kleszcza. W końcu okazji do tego mamy znacznie więcej. Z tego powodu powinniśmy dokładnie sprawdzać całe swoje ciało po każdej rowerowej przejażdżce oraz być wyczulonym na ewentualne objawy boreliozy.
328
 
Czytaj
21 lipca 2019

Jazda rowerem MTB po śliskiej nawierzchni

Mało kto lubi takie trudne warunki. Śliska trasa wiąże się z zagrożeniem wystąpienia wywrotki. W takiej sytuacji wielu z nas wpada w panikę i traci panowanie nad jednośladem. Co zrobić w momencie kiedy nasz dwukołowiec nie może złapać przyczepności z podłożem? Oto kilka rad.
390
 
Czytaj
8 lipca 2019

Mrowienie nóg – to może być zespół niespokojnych nóg

Przyczyn mrowienia nóg może być wiele. Często diagnozowaną przyczyną jest zespół niespokojnych nóg. Co to takiego?
247
 
Czytaj
6 lipca 2019

KIWI - sprzymierzeniec w zapobieganiu zaparciom

Coraz częściej słyszy się o problemach układu trawiennego i problemach z zaparciami. Kto sam ma podobne dolegliwości doskonale zdaje sobie sprawę jak uciążliwe są ich objawy. Wielu chorych zmaga się z przewlekłymi zaparciami, jednak nawet te sporadyczne potrafią mocno wpłynąć na nasze samopoczucie. Naturalnie, na rynku dostępnych jest wiele farmaceutycznych rozwiązań.
164
 
Czytaj
27 czerwca 2019

DIETA LOWFODMAP - odpowiedź na Zespół Nadwrażliwego Jelita

Coraz częściej słyszy się o chorobach układu pokarmowego. Nietolerancja glukozy, laktozy, Zespół Nadwrażliwego Jelita (IBS) to bardzo często spotykane przypadłości. Chorzy na IBS zazwyczaj latami próbują odnieść jakikolwiek skutek w walce z tą okropną chorobą. Wielu z nich się ot nie udaje. Wówczas do problemów jelitowych dochodzi często nerwica lub depresja, a nawet jedno i drugie.
277
 
Czytaj
26 czerwca 2019

Jak sprawdzić datę ważności kasku rowerowego?

O słuszności jazdy w kasku każdy wie. Nie trzeba do tego przekonywać. Jest tyle akcji w internecie, jak choćby bardzo kontrowersyjna, marcowa, w wykonaniu niemieckiego ministerstwa transportu: “:Look like shit but saves my life”.

839
 
Czytaj
20 czerwca 2019

Sound of Gravity - ekstremalne widowisko na Arenie Lublin już jutro!

21 czerwca 2019 o godzinie 19:00 na Arenie Lublin odbędzie się spektakl Sound of Gravity.
51
 
Czytaj
15 czerwca 2019

Udar słoneczny - jak go rozpoznać i jak zareagować

Podczas aktualnej pogody jesteśmy mocniej narażeni na przegrzanie, a nawet udar słoneczny. Szczególnie kiedy dużo przebywamy na zewnątrz na otwartym słońcu, np. podczas jazdy na rowerze po nieocienionym terenie.
339
Szybkie porady
 
Czytaj
1043_DSC7777
 
Czytaj
37920190504_172335
 
Czytaj
32820190629_201449

 
Czytaj
39020190526_131912
 
Czytaj
247Young woman suffering from pain in leg at home
Społeczność
Zdrowie
 
raspberry-PZXZ6LL
 
20190629_201449
 
Tired young sportswoman holding water bottle while sitting on steps outdoors
 
Young woman suffering from pain in leg at home
 
kiwi-PHXW2AF-1024x678
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Ponad 100 osób nie dało rady ukończyć zawodów. Piekielny Ironman Gdynia 2019 (relacja)
 
2
AG Motors uruchamia nową inwestycję dla branży rowerowej
 
3
ŻTC BIKE RACE 2019 wchodzi w decydującą fazę