Sklep Prawie.PRO Forums Trening Jak wzmocnić mięśnie nóg na rowerze? Reply To: Jak wzmocnić mięśnie nóg na rowerze?

#7739
K8
Participant

najlepsze na nogi z ćwiczeń domowych są przysiady. Szybko rozwijają mięśnie nóg. Zwłaszcza ud