Sklep Prawie.PRO Forums Zdrowie Ile kalorii spala się jeżdżąc na rowerze? Reply To: Ile kalorii spala się jeżdżąc na rowerze?

#7837
K8
Participant

Dokładnie tak napisała Monika. Aplikacja rowerowa będzie najlepszym wyjściem. Kiedyś symulowałam sobie spalone kalorie na rowerze w programie,później na siłowni (uwzględniając dodatkowo w realnych warunkach opory powietrza) i na endomondo wyszło mi później bardzo podobnie. Około 14.5 km/h na godzinę 450 kcal