Reply To: Rower dla otyłych

[Kasia]

Możesz zacząć od jazdy na rowerku na siłowni. Ja od tego zaczynałam, efekty też będą tylko trzeba utrzymywać dość szybkie tempo. Ja chodziłam na siłownię Energym w Krakowie i mają dobry sprzęt 🙂