Marzec, 2018 | Opinie, Forum Rowerowe, Porady - Rowery Jednoślad.pl
Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Archiwum:Marzec, 2018
Najnowsze
 
Czytaj
26 marca 2018

Czego nie wiedziałem przed pierwszym biegiem? Jak wyglądał mój bolesny powrót do biegania

Czasami zdarza się tak, że nie mam możliwości jeździć na rowerze. Będąc na delegacji muszę skupić się na innych dyscyplinach, jak choćby pływanie czy bieganie. Truchtanie jest najprostsze, bo nie wymaga ani sprzętu, ani wybujanej infrastruktury. Gorzej, jeśli ktoś wcześniej z bieganiem był na bakier, jak ja.
28023
 
Czytaj
23 marca 2018

Jazda na rowerze zimą: Na zewnątrz podczas mrozu czy na trenażerze? Co lepsze?

Świat rowerowy dzieli się na dwie grupy: Tych, którzy nigdy, przenigdy nie zechcą jeździć w domu na trenażerze i tych, którzy nie wyobrażają sobie jazdy jednośladem zimą na świeżym powietrzu. Spór ten jest bezsensowny.
27990
 
Czytaj
13 marca 2018

Pierwszy rower szosowy i nadwaga. Jaki kupić rower ważąc ponad 100 kg? Czy karbon wytrzyma?

Dobre kilka tysięcy kilometrów nabiłem na rowerze o masie 7 kg, samemu ważąc ponad 100 kg. Szczerze? Nic mnie tak nie motywowało do odchudzania się jak ten kontrast właśnie.
56421
 
Czytaj
12 marca 2018

Pierwszy raz od 4 miesięcy. Jak trenażer wpłynął na wydolność organizmu na rowerze?

Ubiegły weekend był niesamowity. W sobotę domowy termometr pokazał 11 kresek na plusie. Widząc to panicznie zacząłem się ubierać, zdjąłem rower z trenażera i beztrosko ruszyłem.
49212
 
Czytaj
8 marca 2018

Zakup roweru używanego. Co sprawdzić krok po kroku?

Wiosna zbliża się już wielkimi krokami, a wraz z nią wiele osób ruszy do sklepu po nowy sprzęt. Nie każdy jednak może pozwolić sobie na zakup nowiutkiego modelu prosto od producenta. Duża część rowerowej braci będzie szukała okazji w postaci roweru używanego. Na co należy zwrócić uwagę podczas zakupu używki? Na te pytania starałem się odpowiedzieć w powyższym video.
15209
 
Czytaj
1 marca 2018

Zadbaj o swoje zdrowie – także w pracy

Każda praca –stojąca czy siedząca wykonywana zbyt długo w jednej pozycji niesie za sobą przykre dla naszego zdrowia konsekwencje. Bóle pleców, kręgosłupa, kolan, a nawet stóp i żylaków (w przypadku pracy stojącej) często wynikają ze złej lub niezmienianej od wielu godzin pozycji.
7629
Szybkie porady
 
Czytaj
339Woamn sick at home on the couch
 
Czytaj
226Untitled Project
 
Czytaj
10220190609_181946

 
Czytaj
50320190526_132443
 
Czytaj
26620190526_125239
Społeczność
Zdrowie
 
Woamn sick at home on the couch
 
healthy food
 
20190526_132443
 
lars-blankers-564563-unsplash
 
Strawberry
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
Spróbuj innego filtra