Batony proteinowe - ich wpływ na zdrowie i sylwetkę
Wiele osób sięga po batony proteinowe kiedy potrzebuje szybko zaspokoić głód i zależy im na dostarczeniu do organizmu dużej ilości białka. Tymi przekąskami często zajadają się sportowcy i osoby na diecie odchudzającej. Niestety, bardzo często w skład batonów proteinowych wchodzą także cukry proste, tłuszcze nasycone i tłuszcze trans, a takie składniki wcale nie pomagają w zrzuceniu nadprogramowych kilogramów.
19269
Szybkie porady
Czytaj
653
Rwa kulszowa – jak jej zapobiegać?
Czytaj
398
Rower MTB dla Juniora 2019. "Sztywne rowery" - co wybrać?
Czytaj
379
5 sposobów na lepszą odporność
Czytaj
562
Propolis – kolejny, cenny dar natury
Czytaj
441
Nieustępujące uczucie zmęczenia i niewyspania – jaka może być przyczyna?