Bikefitting | Opinie, Forum Rowerowe, Porady - Rowery Jednoślad.pl
Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘bikefitting’
Najnowsze
 
Czytaj
31 maja 2019

Ustawianie siodełka rowerowego czyli siodłofitting cz. 1 - odpowiednia wysokość

Ustawienie odpowiedniej wysokości siodełka potrafi przysporzyć wielu rozterek. Jak zrobić to szybko i sprawnie?
266
 
Czytaj
21 sierpnia 2017

Bikefitting: Ustawienie kąta siodełka góra - dół: Jak to wpływa na ból i komfort jazdy?

Naszą pozycję na rowerze regulujemy nie tylko poprzez wyciąganie i chowanie sztycy w rurze podsiodłowej. Większość siodełek da się także regulować w pozycji poziomej, a także ustawiać kąt noska. Wbrew pozorom bardzo duży wpływ na komfort ma samo nachylenie siodła.
105889
 
Czytaj
21 sierpnia 2017

Jazda rowerem pod wiatr: Pozycja aerodynamiczna pomoże zniwelować opór powietrza

Głównym oporem z jakim walczy rowerzysta to powietrze. Wedle niektórych badań stanowi on około 80% strat. Niwelowanie oporów aero jest najistotniejsze pod kątem optymalizacji stopnia wysiłku. Dlatego właśnie kolarze jeżdżą w peletonach, formują "pociągi", a producenci głowią się jak projektować rowery i komponenty pozwalające na zaoszczędzanie każdego wata.
87342
 
Czytaj
25 lipca 2017

Bikefitting opinie: Czy to fanaberia? Czy poprawi się komfort jazdy na rowerze?

Dziś jestem po krótkiej konsultacji ze specjalistą od ustawiania pozycji na rowerze - mówiąc po staropolsku - fitterem. Czy naprawdę tak trudno samemu ustawić sobie siodełko, kierownicę i bloki w butach?
30633
 
Czytaj
24 lipca 2017

4 przyczyny bólu i drętwienia rąk na rowerze

Większość rowerzystów doświadcza bólu i drętwienia rąk na kierownicy. Jakie są główne przyczyny problemów z górnymi kończynami? Sprawdź czy nie popełniasz podstawowych błędów, które kiedyś nie były mi obce...
198890
 
Czytaj
29 marca 2017

Główne przyczyny bólu tyłka na rowerze. O wyborze siodełka, pozycji i spodenkach rowerowych

Przyczyn bólu pośladków jest naprawdę mnóstwo. Od złej pozycji, poprzez zły dobór siodełko, na spodenkach kończąc. Wielu rezygnuje z jazdy na rowerze sądząc, że tak po prostu musi być. To nieprawda.
139787
 
Czytaj
17 marca 2017

Podstawowy bikefitting: Jak ustawić siodełko w rowerze?

Prawidłowo ustawione siodełko gwarantuje nie tylko wygodę, ale również sprawia, że jedziemy w lepszej pozycji. Pierwszym krokiem jest odpowiedni wybór siodełka, a następnie przechodzimy do właściwego ustawienia.

Podstawowe zasady

Przede wszystkim powinniśmy ustawiać siodełko w butach, w których zamierzamy jeździć oraz – jeśli jeździmy w specjalnych spodenkach z wkładką – również w nich. Wkładka ma pewną grubość, która wpływa na wysokość, na jakiej powinno być siodełko.

Ustawienie siodełka w pionie

Wysokość siodełka możemy dobrać na kilka sposobów. Niektóre nie wymagają użycia żadnych akcesoriów, a do innych przyda nam się miarka i kilka innych [...]

271716
 
Czytaj
29 września 2016

Siodełko rowerowe: bikefitting pomoże dobrać ten jeden z najważniejszych elementów twojego roweru

Kupujemy nowy rower. Zwracamy uwagę na jego rodzaj i przeznaczenie, wybieramy rozmiar ramy, patrzymy na rozmiar kół i jakość osprzętu. Siodełko rowerowe to element, na którym zbytnio się nie skupiamy, a szkoda. To właśnie od siodełka rowerowego zależy w dużym stopniu nasz komfort jazdy.
17453
 
Czytaj
18 września 2016

Rower, siodełko oraz ból pośladków i krocza: O ciężkich przypadkach cz. 3

Poprzednio apelowałem do Was, abyście nie kupowali siodełek na ślepo. Przymierzcie się do niego, a jeśli jest możliwość - wypożyczcie na tydzień. Dziś z kolei odpowiem Wam na pytanie czy bikefitting może rozwiązać problem bólu krocza i pośladków?
46982
 
Czytaj
13 września 2016

Bikefitting: Czy warto zainwestować w profesjonalne ustawienie roweru?

Dla wielu bikefitting to fanaberia dla rowerowych purystów i "trzepaków", którzy nie mają na co wydawać pieniędzy. Czy profesjonalne ustawianie naszej pozycji na rowerze jest warte takiej ceny?
28298
Szybkie porady
 
Czytaj
plakat
 
Czytaj
339Woamn sick at home on the couch
 
Czytaj
226Untitled Project

 
Czytaj
10220190609_181946
 
Czytaj
50320190526_132443
Społeczność
Zdrowie
 
business-man-working-concentrated-on-documents-PGL4YX2-1024x703
 
Woamn sick at home on the couch
 
healthy food
 
20190526_132443
 
lars-blankers-564563-unsplash
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
Spróbuj innego filtra