Co Jeść Po Treningu | Opinie, Forum Rowerowe, Porady - Rowery Jednoślad.pl
Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘co jeść po treningu’
Najnowsze
 
Czytaj
30 czerwca 2017

Dieta rowerzysty - co należy jeść przed, w trakcie i po zawodach rowerowych?

Dostarczenie wszystkich niezbędnych składników odżywczych jest bardzo ważne, szczególnie w przypadku osób, które wyczynowo uprawiają sport. Dieta rowerzysty powinna być zbilansowana, dostarczać energii i dawać siłę podczas treningów i zawodów.
62240
 
Czytaj
1 stycznia 2017

Posiłki okołotreningowe: Kolacja po treningu - co najlepiej jeść?

Posiłki okołotreningowe to przydatna rzecz w utrzymaniu zgranej sylwetki oraz w osiągnięciu zamierzonych efektów, niezależnie czy należy do nich przyrost masy czy jej redukcja.
11322
Szybkie porady
 
Czytaj
164giant_anytour
 
Czytaj
22620190908_101931
 
Czytaj
11320190504_171930(0)

 
Czytaj
16420190829_184835
 
Czytaj
20190811_131917
Społeczność
Zdrowie
 
573054-garmin-ifa-2019-watches
 
20190908_101931
 
raspberry-PZXZ6LL
 
20190629_201449
 
Tired young sportswoman holding water bottle while sitting on steps outdoors
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Garmin przedstawia Venu – smartwatch GPS z wyświetlaczem AMOLED
 
2
Garmin vivoactive 4 i Garmin vivoactive 4S. Nowe, sportowe zegarki GPS
 
3
Garmin vivomove 2019. Nowe hybrydy wchodzą na rynek
 
4
Polska produkcja ram do rowerów marki Romet