Tag Archives: jedzenie na rower

0

Co jeść przed treningiem na rowerze?

Posiłek, który spożywany jest przed treningiem jest niezwykle ważny. Od niego zależy jakość treningu oraz

Rower a odżywianie: Co zabrać na dłuższy wypad?

Planujesz już wiosenne wypady rowerowe za miasto? Na pewno warto zadbać o właściwy prowiant, który