Przeziębienie | Opinie, Forum Rowerowe, Porady - Rowery Jednoślad.pl
Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘przeziębienie’
Najnowsze
 
Czytaj
15 lutego 2019

5 sposobów na lepszą odporność

Epidemia przeziębień przeżywa aktualnie swoje apogeum. Mimo że bardzo chcielibyśmy zakląć rzeczywistość i przyspieszyć nadejście lata to fakty są brutalne – nadal mamy zimę. Ciągłe wzrosty i spadki temperatury sprawiają, że na zewnątrz próżno szukać śniegu i prawdziwej, białej pory roku. To jednak nie znaczy, że okres grypowy mamy już za sobą. Warto więc zapobiegawczo zadbać o swoją odporność. Jak? Mamy na to kilka naturalnych sposobów.
492
 
Czytaj
28 stycznia 2019

Przeziębienie – możesz sobie z nim poradzić

Ostatni czas to głównie sezon grypowy – gdzie się nie odwrócę, wszyscy chorzy. Dopadło też i mnie. Na szczęście u mnie przeziębienie zazwyczaj kończy się po 3 dniach domowej kuracji bez antybiotyków. Naturalnie, czasami jesteśmy w sytuacji kiedy leki są niezbędne. Możemy jednak wesprzeć swoje leczenie domowymi sposobami. Jakimi?
2918
 
Czytaj
26 listopada 2018

Miód - domowe sposoby na przeziębienie i nie tylko

Sezon przeziębień już w pełni dlatego przedstawiamy Wam popularnego sprzymierzeńca podczas walki z wirusami i bakteriami – nasz poczciwy, polski miód. Ze względu na jego właściwości i wartości odżywcze warto go wprowadzić do swojego codziennego menu nie tylko w czasie jesienno-zimowym.
4907
 
Czytaj
3 listopada 2018

Domowe sposoby na przeziębienie

Listopad już się poważnie rozkręca, a do nas zawitała wczesna wiosna. Mimo że wielu z nas jest zachwyconym aktualną pogodą to jedno należy przyznać – takie wahawki temperatur przyczyniają się do rozwoju wirusów i bakterii. To natomiast ma przykre konsekwencje dla naszego zdrowia.
3417
 
Czytaj
10 października 2018

Kiedy jesień za oknem - pamiętaj o witaminie C!

Witamina C jest wykorzystywana zarówno w medycynie jak i w kosmetyce. Koncerny farmaceutyczne czerpią z jej dobrodziejstw garściami. W okresie przeziębień witamina C wyjątkowo wspiera nasz organizm z walce z wirusami. Jakie produkty warto wprowadzić do swojej diety, aby wzbogacić ją w tę cenną witaminę?
7763
 
Czytaj
13 września 2018

Już teraz zapobiegaj jesiennym przeziębieniom - pij herbatę z czystka

Wszystko co dobre szybko się kończy, niestety, lato już się z nami żegna, a za rogiem czeka jesień, a później zima. Mimo że za oknem jeszcze 25°C to warto już teraz pomyśleć o sezonie przeziębień i … mu zapobiec. Jak? Najprostszym i najbezpieczniejszym sposobem jest zwiększenie naszej odporności.
3264
 
Czytaj
29 listopada 2017

Jazda na rowerze zimą i jesienią – jak się ubrać?

O tym, że w sezonie jesienno-zimowym nie trzeba rezygnować z jazdy na rowerze Leszek pisał już w poprzednim artykule. Do dobrodziejstw tego sportu o każdej porze poru raczej nie trzeba już Was przekonywać. Przyjemność jednak się kończy kiedy zmarzniemy lub zgrzejemy się tak, że kończy się to chorobą lub przynajmniej kilkudniowym przeziębieniem. A jeśli nawet nie, sprawa jest prosta – nikt nie lubi marznąć.
33908
 
Czytaj
10 listopada 2017

Czas na kiwi – najlepiej jedz je ze skórką

Kiwi to jedno z najważniejszych i najsmaczniejszych źródeł witaminy C. Powinniśmy je jeść szczególnie w okresie jesienno-zimowym, kiedy nasza odporność spada, a ryzyko przeziębienia jest wyższe. Jeżeli jednak chcesz skorzystać z dobrodziejstw tego owocu w 100 % jedz je razem ze skórką.
15701
 
Czytaj
2 września 2017

Trening a przeziębienie: Ćwiczyć czy odpuścić? Jak szybko zwalczyć chorobę?

Zbliża się jesień - idealna pora dla przeziębień. To zaskakuje nas zawsze w najmniej odpowiednim momencie naszego planu treningowego. Co zrobić kiedy zbiera nas choroba a ćwiczyć trzeba?
26582
 
Czytaj
8 stycznia 2017

Sposoby na przeziębienie: Na tę chorobę nie ma lekarstwa. Lekarz także nie pomoże

Pamiętacie popularne powiedzenie mówiące, że leczony katar trwa 7 dni, a nieleczony tydzień? W tym zawiera się cała prawda o przeziębieniu. Do dziś nie ma na nie lekarstwa, ani cudownego, naturalnego środka. Możemy jedynie tłumić objawy.
4886
Szybkie porady
 
Czytaj
164orange juice and orange
 
Czytaj
379odbicie1
 
Czytaj
266KROSS_Mat. prasowy

 
Czytaj
22620190412_210641
 
Czytaj
379Depressed man suffering from insomnia lying in bed
Społeczność
Zdrowie
 
orange juice and orange
 
Woman measuring waist with tape on knot, dieting concept.
 
20190412_210641
 
Depressed man suffering from insomnia lying in bed
 
alarm clock
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Chcesz schudnąć? – unikaj soków owocowych
 
2
Mój debiut: Duathlon Rumia 2019. Na czym polegają tego typu zawody?
 
3
Garmin Edge 530 i Garmin Edge 830. Teraz z mapami i nawigacją
 
4
ŻTC Bike Race 2019. Sportowe święto w Rawie Mazowieckiej