Ramiona | Opinie, Forum Rowerowe, Porady - Rowery Jednoślad.pl
Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘ramiona’
Najnowsze
 
Czytaj
20 czerwca 2018

Czy można schudnąć skacząc na skakance?

Wielu z nas skakanka kojarzy się z latami dzieciństwa, kiedy to szczególnie dziewczynki nie rozstawały się z nimi na krok. Skakanka jednak nie jest jedynie zabawką, ale także, a może nawet przede wszystkim – narzędziem wykorzystywanym przez sportowców do ćwiczenia kondycji.
21455
 
Czytaj
9 czerwca 2016

Ćwiczenia na siłowni dla rowerzystów

Jazda na rowerze wymaga kondycji fizycznej rowerzysty. Podczas jazdy na rowerze pracują wszystkie mięśnie ciała, nie tylko te, znajdujące się w dolnych partiach. Plecy, kark, ramiona to części ciała, które podczas jazdy na rowerze są napięte i których brak przygotowania może skutkować nieprzyjemnymi efektami dla rowerzysty.
18404
Szybkie porady
 
Czytaj
1465
 
Czytaj
492
 
Czytaj
707

 
Czytaj
328
 
Czytaj
266
Społeczność
Zdrowie
 
 
 
 
 
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
Spróbuj innego filtra
queries ; $max = 0 ; $max_q = '' ; foreach( $q as $query ) { // print_r( $query ) ; if( $query[1] > $max ) { $max = $query[1] ; $max_q = $query ; } } print_r( $max_q ) ; */ } ?>