Smukła Sylwetka | Opinie, Forum Rowerowe, Porady - Rowery Jednoślad.pl
Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘smukła sylwetka’
Najnowsze
 
Czytaj
28 sierpnia 2018

Stretching - kilka przykładowym ćwiczeń rozciągających

O tym jak ważne jest rozciąganie pisaliśmy już nie raz. Stretching powinien być nieodłączną częscią każdego treningu jako forma rozgrzewki lub jeden z jego elementów. Co ciekawe, rozciąganie może być także treningiem samym w sobie. Jedno jest pewne – bez niego nie ma co myśleć o bezpiecznych, bezkontuzyjnych treningach i zdrowej, smukłej sylwetce.
13159
Szybkie porady
 
Czytaj
1465
 
Czytaj
492
 
Czytaj
707

 
Czytaj
328
 
Czytaj
266
Społeczność
Zdrowie
 
 
 
 
 
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
Spróbuj innego filtra
queries ; $max = 0 ; $max_q = '' ; foreach( $q as $query ) { // print_r( $query ) ; if( $query[1] > $max ) { $max = $query[1] ; $max_q = $query ; } } print_r( $max_q ) ; */ } ?>