Trening Jacobsona | Opinie, Forum Rowerowe, Porady - Rowery Jednoślad.pl
Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘trening Jacobsona’
Najnowsze
 
Czytaj
28 listopada 2018

Odetchnij na rowerze od polskiej zimy. Wybierz Hiszpanię i Bike Atelier Camp!

Można trenować zimą w polskim chłodzie, ale można też w słonecznej Hiszpanii. – Mamy coś zarówno dla ambitnych amatorów, jak i tych, którzy chcą po prostu pojeździć na rowerze w dobrych warunkach – mówi Dariusz Leśniewski, organizator zgrupowań Bike Atelier Camp. Od lutego do kwietnia odbędą się one w Calpe oraz w Alcudii na Majorce. Uczestnicy Campu mogą na miejscu wypożyczyć rowery Merida z najwyższej półki i skorzystać ze wskazówek Dariusza Batka, mistrza Polski w maratonie MTB. 

4845
 
Czytaj
24 listopada 2016

Rowerowy trening Jacobsona - porady i wskazówki

Trening Jacobsona jest to trening relaksacyjny, opracowany w latach 30-tych XX wieku przez amerykańskiego lekarza Edmunda Jacobsona. Główną ideą treningu Jacobsona jest odprężenie fizyczne całego ciała, które wynika z odprężenia psychicznego.
3366
Szybkie porady
 
Czytaj
LeGrand_Mat. prasowy
 
Czytaj
Materiał prasowy
 
Czytaj
317Untitled Project

 
Czytaj
339lars-blankers-564563-unsplash
 
Czytaj
441Untitled Project
Społeczność
Zdrowie
 
lars-blankers-564563-unsplash
 
Strawberry
 
20190504_135947
 
orange juice and orange
 
Woman measuring waist with tape on knot, dieting concept.
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
Spróbuj innego filtra