Tag Archives: trening kardio

0

Na czym polega program ćwiczeń Ewy Chodakowskiej?

Ewa Chodakowska w ciagu kilku ostatnich lat zrobiła furorę w Polsce. Jest najpopularniejszą trenerką personalną,

Odchudzanie: Kiedy i jak wykonywać trening cardio aby chudnąć?

Trening cardio to świetny sposób na zrzucenie kilku kilogramów. Prawidłowo wykonywany z pewnością przyniesie oczekiwane