Jeśli stale towarzyszy Ci poczucie opuchnięcia i ciężkości, Twoje dłonie i stopy pod koniec dnia są spuchnięte, a dodatkowo stale czujesz zmęczenie i rozdrażnienie to warto sprawdzić czy Twój organizm nie zatrzymuje wody.
Pozbycie się nadmiaru wody z organizmu nie jest trudne. Istnieją naturalne domowe sposoby, które pomogą w rozwiązaniu problemu. Wbrew pozorom należy zacząć od nawadniania organizmu. Jedną z głównych przyczyn zatrzymywania wody może być jej niedobór, a zatrzymywanie jest mechanizmem obronnym. Dlatego należy zwracać baczną uwagę na ilość przyjmowanych płynów.
Dodatkowo można wspomóc się herbatkami ziołowymi. Pomocne są napary z mniszka lekarskiego, pokrzywy, skrzypu polnego oraz rumianku. Dodatkowo należy zwrócić uwagę na codzienny jadłospis. Należy unikać dodawania do pokarmów nadmiernej ilości soli, która sprzyja zatrzymywaniu wody.
Dodatkowo pomocne jest masowanie opuchniętych od wody miejsc. Delikatnymi kolistymi ruchami rozcieraj skórę na wybranych partiach ciała. Masaż wspomoże krążenie limfy, która odprowadzić wodę.
Prawie.PRO Made in Poland
Imienna Licencja Prawie.PRO + Zestaw naklejek
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 750 ml Niebieski
Koszulka sportowa męska Prawie.PRO 150 VO2 MAX Biała
Kolarska Kawa Ziarnista Coffee Ride 600W Speciality 1KG Świeżo Palona
129,99 złOriginal price was: 129,99 zł.109,00 złCurrent price is: 109,00 zł.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 129,99 zł
Koszulka kolarska z długim rękawem męska Prawie.PRO 300W Aero. Granatowa
Czapka kolarska z daszkiem Prawie.PRO 300W Różowa PROsiak
Ręcznik Sportowy Prawie.PRO 100W 140×70
Spodenki kolarskie damskie Prawie.PRO 300W. Czarne
Łagodzący krem kolarski przeciw otarciom Prawie.PRO
82,99 złOriginal price was: 82,99 zł.74,99 złCurrent price is: 74,99 zł.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 74,99 zł
Podkoszulka Potówka Prawie.PRO 300W Czarna Slim Unisex
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 200W Aero. Biało – Czerwona
Skarpetki stopki sportowe Prawie.PRO 150W Białe
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Cannondale Cujo 2: Dane techniczne, cena i opinie.
B’TWIN 100 ARCTIC 14″: Dane techniczne, cena i opinie
Cannondale Scalpel Si 5: Dane techniczne, cena i opinie.