Olej kokosowy zdobywa ostatnio coraz większą popularność. Jego zastosowanie jest szerokie – od zastosowań kosmetycznych aż po kuchenne. Czy jest zdrowy i można go bez obaw stosować?
Olej kokosowy pozyskiwany jest – jak sama nazwa wskazuje – z miąższu orzechów kokosowych. Prawdą jest to, że jest bardzo zdrowy, jednak mitem, że bez względu na rodzaj każdy jest zdrowy jednakowo. Jak w przypadku każdego oleju czy oliwy, wszystko zależy od sposobu jego tłoczenia. Olej kokosowy virgin jest najzdrowszy. Również ten tłoczony na zimno, nierafinowany zachowuje większość wartości odżywczych i cennych składników mineralnych. Nie poleca się natomiast oleju kokosowego rafinowanego. Należy uważnie czytać etykiety przed zakupem.
Olej koksowy jest świetny do smażenia. Dobrze zachowuje sie przy wysokich temperaturach, jest znacznie zdrowszy od zwykłych olejów. Jednakże nie jest prawdą, że jest od nich mniej kaloryczny. On rownież dostarcza sporo kalorii, wiec należy uważać z jego ilością podczas diety redukcyjnej.
Prawie.PRO Made in Poland
Cyfrowa Karta Podarunkowa Prawie.PRO
Spodnie długie kolarskie męskie Superroubaix Prawie.PRO 300W. Czarne
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Granatowa
T-Shirt Prawie.PRO Casual Męski Czarny
Rękawki Ocieplacze Kolarskie Prawie.PRO Czarne Unisex Slim
Rękawiczki kolarskie Aero Prawie.PRO 200W Czarne Unisex
Ręcznik Sportowy Prawie.PRO 100W 140×70
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 300W. Czarne
Czapka z daszkiem Prawie.PRO Baseball Casual Unisex
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Czarne
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Orange
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 200W Aero. Granatowa
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Jak wybrać dobry i bezpieczny kask rowerowy?
Jaki fotelik rowerowy dla dziecka kupić – praktyczne porady
Jazda z odblaskach. Jak poprawić swoje bezpieczeństwo