Pulsometr nie jest gadżetem dla geeków i nadgorliwych amatorów. To przydatne narzędzie, które podniesie każdy trening na zupełnie inny poziom i pozwoli monitorować nasze postępy w bardziej obiektywny sposób.
Dziś zakup pulsometru na rower nie oznacza już wydania tysiąca czy dwóch. Nie jest to też czujnik zarezerwowany wyłącznie dla profesjonalistów w peletonach. W sklepach aż roi się od różnorakich urządzań, które można kupić już za kilkadziesiąt złotych. Oczywiście w tym miejscu odradzam zakupu najtańszego sprzętu. Często to wiąże się z nieprawidłowymi odczytami, błędami łączności czy niską jakością wykonania.
Pierwszym rozwiązaniem jest zakup urządzenia działającego po Bluetooth i raportującego dane do naszego telefonu, który i tak zawsze powinniśmy zabierać na plenerowe treningi. Dane przesyłane są do smarfona, a następne odczytywane przez wybraną przez nas aplikację sportową.
Drugim rodzajem urządzeń są zegarki sportowe. Te albo odczytują puls poprzez zewnętrzny czujnik piersiowy, bądź bezpośrednio z nadgarstka. To ostatnie rozwiązane jest najbardziej komfortowe i pozwala zapomnieć o jeszcze jednym elemencie naszego wyposażenia.
Czy warto kupić pulsometr na rower?
Jeśli chcesz pracować nad swoimi wynikami to oczywiście. Za sprawą mierzenia prędkości bicia serca możesz na przykład wdrożyć precyzyjne treningi interwałowe. HR meter umożliwi również poznanie granic swojej wydolności oraz jej poprawę. Mało tego – urządzenie odczytujące twoje tętno samodzielnie może analizować dane i na ich podstawie np. wyliczyć próg mleczanowy, VO2Max oraz wygenerować raport z jakości danego treningu. Dziś elektronika otwiera niesłychanie dużo nowych możliwości, które poniekąd są w stanie zastąpić nam trenera. Ten motywuje, obiektywnie ocenia oraz wyznacza nowe cele.
Prawie.PRO Made in Poland
100h Podcastów i Słuchowisk Prawie.PRO MP3
Torba podsiodłowa kolarska Prawie.PRO CORDURA®
Rękawki Ocieplacze Kolarskie Prawie.PRO Czarne Unisex Slim
Spodnie Dresowe 300 VO2 Max Unisex Niebieskie
Kurtka kolarska, biegowa Prawie.PRO SKIN
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Lody
Cyfrowa Karta Podarunkowa Prawie.PRO
Imienna Licencja Prawie.PRO + Zestaw naklejek
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 200W Aero. Biało – Czerwona
T-Shirt Prawie.PRO Casual Męski Czarny
Ręcznik Sportowy Prawie.PRO 100W 140×70
Podkoszulka Potówka Prawie.PRO 300W Czarna Slim Unisex
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
10 Produkty
Na Rower
63 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Strefa Komfortu?! Wiem, to brzmi strasznie, ale bez wysiłku nic nie osiągnę (12)
Domowe sposoby na oczyszczanie organizmu z toksyn
Na co zwrócić uwagę kupując używany rower?