Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do mojego sklepu: https://www.prawie.pro na mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ lub Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/ a także do zakupu mojej książki: https://www.empik.com/prawie-pro-wygraj-siebie-lech-sledzinski,p1320924407,ksiazka-p
Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o solidarności w kolarstwie.
Nie ma nic lepszego po robocie jak przebrać się, założyć rowerową bandamkę typu rambo i pulsometr oraz zalać do pełna dwa bidony i shaker. Przygotowuję się właśnie do środowej ustawki z polską grupą na Zwift. Dziś zapowiada się trochę luźniej – wspólnie przejedziemy nieco ponad 40 km po płaskich terenach wirtualnego Londynu.
To najlepszy sposób na trenażerową nudę – tutaj czuję się praktycznie jak w rodzinie, można głupio sobie pogadać, a przy okazji nabić trochę kilometrów. Nadrzędną ideą jest trzymać się razem. Choć zawsze trafi się ktoś, kto nie rozumie, że to spotkanie nie jest żadnym wyścigiem i nie trzeba się zbytnio napinać. To trochę głupie umówić się z innymi, żeby potem ich zostawić i wygrzać hektar do przodu. To jak przyjść do kogoś na urodziny ze swoim piwem i orzeszkami, włączyć sobie telewizor i siedzieć samemu na kanapie. Bezsens.
Oczywiście czasami są i odwrotne sytuacje kiedy to na tyłach peletonu ktoś przestanie wyrabiać. Wtedy reszta solidarnie czeka na przyspawanie się do koła pozostałych uczestników. Na tym polega właśnie idea takich spotkań. Mi samemu nie raz zdarzało się odpadać przy spotkaniach typowo treningowych i mega doceniam solidarność reszty uczestników. Jesteśmy jak korba i kaseta, stanowimy jeden, współzależny mechanizm.
Jednak social ride to także pewna dawka współzawodnictwa. Dziś ostatni kilometr stanowi sprint do mety. Lubię tego typu końcówki, bo to najlepszy sposób na trening wydolności, techniki pedałowania i siły mięśniowej. Nim dojdzie do tego pojedynku warto obmyśleć strategię i nieco przesunąć się w kierunku czoła peletonu i czekać na znak lidera…
Niestety nie poszło mi zbyt dobrze. 28 miejsce na 54 wytapiaczy. Mam nadzieję, że wkrótce awansuje do drugiej dziesiątki. Nie mniej, jak zwykle było naprawdę mega. Uwielbiam jeździć z polską grupą.
Dużo więcej w wideo, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam.
Prawie.PRO Made in Poland
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 350W. Race
Skarpetki stopki sportowe Prawie.PRO 150W Białe
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 350W. Lody
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 300W Niebieskie
Nogawki Ocieplacze Kolarskie Prawie.PRO Czarne Unisex
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 300W Czerwone
59,99 złOriginal price was: 59,99 zł.49,99 złCurrent price is: 49,99 zł.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 49,99 zł
Czapka Kolarska Ocieplana Prawie.PRO 300W Czarna
Komin kolarski, do biegania oddychający Prawie.PRO HD Granatowy
Łagodzący krem kolarski przeciw otarciom Prawie.PRO
82,99 złOriginal price was: 82,99 zł.74,99 złCurrent price is: 74,99 zł.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 74,99 zł
Spodnie Dresowe 300 VO2 Max Unisex Niebieskie
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 200W Aero. Biało – Czerwona
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Czarne
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
270 km na rowerze. To kres moich możliwości (Ultramaraton Piękny Wschód 2023)
Giant Talon 27.5 4 (2014): Opis, Cena, Dane techniczne
Nocne zlewne poty: Pocenie się w nocy rzadko oznacza nowotwór i inne poważne choroby