Temat zatrzymywania wody w organizmie jest ostatnio na topie. Producenci specyfików (suplementów) mających przeciwdziałać temu, kuszą ze wszystkich stron reklamami. Przed skorzystaniem z ich oferty warto spróbować domowych sposobów.
Przyczyn zatrzymywania wody w organizmie może być wiele. Przede wszystkim może mieć na to wpływ dieta bogata w sól, przy jednoczesnym małym spożyciu płynów. Zatrzymywanie wody może być również sygnałem o toczącej się chorobie, dlatego nie powinno się ignorować tego objawu.
Co świadczy o tym, że problem występuje? Na ciele pojawiają się obrzęki, często bolesne. Człowiekowi towarzyszy poczucie opuchnięcia, ciężkości, dłonie i stopy są nabrzmiałe. Pojawia się rozdrażnienie i zmęczenie.
Jak pozbyć się nadmiaru wody z organizmu? Najpierw należy sięgnąć po łagodne, domowe sposoby. Należy przeanalizować dietę i zmniejszyć ilość spożycia soli, a włączyć do niej herbatki moczopędne – z mniszka lekarskiego lub pietruszki. Należy również zwiększyć ilość wypijanej wody, ponieważ paradoksalnie to właśnie jej niedobór może prowadzić do zatrzymywania jej w organizmie.
Prawie.PRO Made in Poland
Rękawiczki kolarskie Aero Prawie.PRO 200W Czarne Unisex
Polo Prawie.PRO Poly Lacoste Casual Męska Granatowa
169,00 złOriginal price was: 169,00 zł.139,00 złCurrent price is: 139,00 zł.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 169,00 zł
Imienna Licencja Prawie.PRO + Zestaw naklejek
Papier prezentowy wraz z pakowaniem
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Lody
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 250W Fluo
369,00 złOriginal price was: 369,00 zł.329,99 złCurrent price is: 329,99 zł.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 329,99 zł
Czapka termoaktywna uniwersalna Prawie.PRO
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Granatowe
Pins Prawie.PRO ręcznie emaliowany
Bluza kolarska męska Prawie.PRO 200W. Race
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Race
Nogawki Ocieplacze Kolarskie Prawie.PRO Czarne Unisex
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Garmin Instinct. Nowy smartwatch dla wszędołazów
20 km jazdy na czas bez cenzury. Analiza błąd po błędzie. Energy Duathlon Rumia 2019
Regularne uprawianie sportu i dlaczego rower? Jak nie zmuszać się do treningów?