Dla tych, którzy szukają zdrowego pobudzacza mamy dobre wiadomości. Odstawcie kawę – solidnego kopa zafunduje Wam filiżanka zielonej herbaty. Mowa tutaj o najzdrowszej na świecie, japońskiej zielonej herbacie matcha.
Matcha wytwarzana jest z liści krzewów specjalnie pielęgnowanych i ocienianych matami. Minimum dwa tygodnie przed zbiorem krzewy zostają osłonięte przed promieniami słońca dzięki czemu wolniej dojrzewają, a ich liście wytwarzają w tym czasie aminokwasy. Później liście zostają staranne zebrane, wysuszone i zmielone na drobny, zielony proszek. Stąd pochodzi nazwa tej wyjątkowej herbaty – matcha to w dosłownym tłumaczenia herbata w proszku. Czasami też napój ten nazywany jest zieloną kawą – ze względu na jego konsystencję (i według mnie pobudzające działanie 😉 )
Zielony proszek wsypujemy do filiżanki i zalewamy gorącą, aczkolwiek nie wrzącą wodą. Następnie, wszystko mieszamy bambusową miotełką do uzyskania lekkiej pianki. W odróżnieniu od innych rodzajów herbat matchę wypijamy całą – razem z naparem.
Matcha jest najzdrowszą herbatą świata. W końcu nikt inny nie wie lepiej niż Japończycy co jest dobre dla ludzkiego organizmu. Śmiało można stwierdzić, że pod tym względem nie mają sobie równych. Warto więc brać z nich przykład i włączyć rytuał picia mathy do swojego dnia.
Nie bez powodu kraj kwitnącej wiśni ją sobie tak upodobał. Ten wyjątkowy napój posiada 10 razy więcej antyoksydantów niż zwykła zielona herbata. Ponadto:
– zawiera mnóstwo witamin i składnik mineralnych,
– wspomaga odchudzanie, przyspiesza metabolizm i spalanie tkanki tłuszczowej,
– działa przeciwwirusowo i przeciwgrzybiczo,
– zapobiega nowotworom,
– spowalnia starzenie,
– obniża ciśnienie i cholesterol,
– wydala toksyny z organizmu,
– wspomaga trawienie,
– usuwa wolne rodniki
– oraz relaksuje, a jednocześnie (!) pobudza nasz organizm.
Przekonałam Cię? Jeśli ciągle nie to zapoznaj się z danymi poniżej.
Japońska zielona herbata posiada:
– ponad 6 razy więcej antyoksydantów od jagód Goji
– 7 razy więcej antyoksydantów od ciemnej czekolady
– 17 razy więcej antyoksydantów od w dzikich jagód
– i ponad 60 razy więcej antyoksydantów od w szpinaku!
A teraz sięgnij po matchę. Ja już swoją piję. Smacznego! 😉
Fot.: Czajnikowy.pl
Prawie.PRO Made in Poland
Książka „Prawie PRO Wygraj Siebie” z imienną dedykacją
Zestaw smar + odtłuszczacz + szampon rowerowy Prawie.PRO +200W
118,99 złOriginal price was: 118,99 zł.99,99 złCurrent price is: 99,99 zł.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 99,99 zł
Komin kolarski ocieplany Prawie.PRO 300W Czarny
Skarpetki kolarskie Aero Prawie.PRO 400W Białe
Ręcznik Sportowy Prawie.PRO 100W 140×70
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Białe Lewa + Prawa
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 350W. Lody
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 250W Mono
Kamizelka kolarska Prawie.PRO 200W ZERO WIND Unisex Granatowa
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 200W Aero. Granatowa
3 Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Białe Lewa + Prawa + Zapasowa
Opaska Mocy Prawie.PRO +100W Granatowa
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Przeziębienie a jazda na rowerze, czyli czy można jeździć na rowerze w trakcie przeziębienia?
Rekreacyjne 100 km na rowerze szosowym. Jak się przygotować do dłuższej wyprawy rowerowej?
Blog rowerowy: założyć, czy też nie?