Tak, to prawda. Ostre jedzenie pomaga walczyć z nadwagą. Nie wierz w mity, że ostre papryczki wypalają żołądek, powodują raka i wrzody. To absolutne brednie. Chili i spółka to samo zdrowie.
Ostre papryczki zawierają kapsaicynę, która jest odpowiedzialna za ostry smak. Ta substancja ma rewelacyjny wpływ na cały nasz organizm. Rozgrzewa, polepsza krążenie, oczyszcza, hamuje apetyt, uwalnia serotoninę i dopaminę, ma właściwości odkażające i przede wszystkim przyśpiesza nasz metabolizm, wspomagając odchudzanie.
Stąd warto swoją dietę uzupełnić o ostre papryczki. Chili jest na tyle uniwersalną przyprawą, że pasuje do większości potraw. Wiele kultur bazuje w swojej kuchni na papryczkach. Wystarczy spojrzeć na Węgrów, Koreańczyków, Meksykanów czy Hindusów, którzy praktycznie wszystkie dania doprawiają chili lub jalapeno.
Niestety w wielu kulturach funkcjonuje mylne przekonanie, że palenie w przełyku sprzyja powstawianiu wielu chorób, a częste jedzenie choćby chili może powodować nawet raka żołądka i jelita grubego. Żadne badanie nie potwierdziły tych tez, wskazując nawet, że jest dokładnie odwrotnie. Chili chroni przed nowotworami.
Prawie.PRO Made in Poland
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Orange
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 400W. Czarne
Kolarska Kawa Ziarnista Coffee Ride 600W Speciality 1KG Świeżo Palona
129,99 złOriginal price was: 129,99 zł.109,00 złCurrent price is: 109,00 zł.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 129,99 zł
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 750 ml Niebieski
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 750 ml Różowy
Bluza kolarska męska Prawie.PRO 200W. Granatowa
366,99 złOriginal price was: 366,99 zł.339,00 złCurrent price is: 339,00 zł.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 366,99 zł
Prawie.PRO Tour Rytro 2024 Voucher na obóz kolarski
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 1799,00 zł
Polo Prawie.PRO Poly Lacoste Casual Męska Granatowa
169,00 złOriginal price was: 169,00 zł.139,00 złCurrent price is: 139,00 zł.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 169,00 zł
Dezodorant Kolarski Prawie.PRO Naturalny Unisex
Bluza kolarska męska Prawie.PRO 300W Merino
Czapka kolarska z daszkiem Prawie.PRO 300W Czarna
Spodenki kolarskie damskie Prawie.PRO 300W. Czarne
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Bezpieczna jazda rowerem: 5 ważnych zasad
Po Prawie Tourze live Prawie.PRO z Waszymi pytaniami
Odpowiednie ciśnienie w amortyzatorze – jak je ustawić?