Wielu z nas korzysta z dobrodziejstw sauny suchej. Ta ma wiele wspaniałych właściwości. Jednak, aby z kąpieli cieplnej uzyskać najwięcej korzyści należy pamiętać o kilku zasadach. Ich przestrzeganie uchroni nas także przed niemiłymi komentarzami innych uczestników.
- Przed wejściem do sauny koniecznie weź prysznic. Nie ma chyba większego wyrazu braku kultury. Wysoka temperatura (do 100 stopni C) wzmaga wszystkie nieprzyjemne zapachy naszego ciała.
- Do sauny nigdy nie powinno się wchodzić w stroju kąpielowym czy klapkach. To niehigieniczne zarówno dla naszego ciała jak i otoczenia. Miej na sobie ręcznik. Tylko ręcznik. Inaczej możesz zostać wyproszony.
- Do sauny nie wnosimy także bidonów, butelek. Wcale tutaj nie chodzi o estetykę, a po prostu nasze zdrowie. Płyny zamknięte w tworzywie sztucznym i jednocześnie poddane bardzo wysokiej temperaturze mogą stać się niemal trujące. Substancje zawarte w polipropylenie są w stanie dyfundować do wody.
- W swoim życiu widywałem także ludzi wchodzących do sauny ze słuchawkami na uszach…
- Sauna nie służy do suszenia rzeczy. Sam byłem świadkiem nie jednej awantury z osobnikiem traktującym saunę jak pralnie. Skarpety, majtki, koszulki. Nie wiem jak bardzo trzeba być ograniczonym umysłowo, aby zmuszać innych do siedzenia w oparach cudzej bielizny.
- Po wyjściu z sauny, a przed wejściem do basenu/brodzika weź prysznic. Nasz pot naprawdę niewiele różni się od ludzkiego moczu. Ja traktuję takie zachowanie jak wejście i nasikanie do wody.
Masz coś jeszcze do dodania? Zapraszam do komentarzy poniżej.
Prawie.PRO Made in Poland
Prawie.PRO Tour Rytro 2024 Voucher na obóz kolarski
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 1799,00 zł
Bluza kolarska męska Prawie.PRO 200W. Granatowa
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 300W. Czarne
Rękawiczki kolarskie Aero Prawie.PRO 200W Czarne Unisex
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Granatowe
Czapka z daszkiem Prawie.PRO Baseball Casual Unisex
Kurtka kolarska zimowa Prawie.PRO 400W Czarna ZERO WIND Unisex
Podkoszulka Potówka Prawie.PRO 300W Czarna Slim Unisex
195,00 złOriginal price was: 195,00 zł.175,00 złCurrent price is: 175,00 zł.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 195,00 zł
T-Shirt Prawie.PRO Casual Męski Czarny
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 400W. Czarne
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Granatowa
Cyfrowa Karta Podarunkowa Prawie.PRO
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Jak działa technologia Flat Foot® w rowerach Electra?
Licznik do roweru idzie do lamusa. Czas na aplikacje mobilną, ale jaką?
Podstawy: Jak zacząć jeździć na rowerze i biegać? Postanowienia noworoczne i odchudzanie (5)